Jednou z nejstarších rostlin používaných lidovými léčiteli pro bylinnou medicínu mnoha nemocí je mák. Patří mezi jednoleté rostliny z čeledi mákovitých. Surovinou pro fytosbírky jsou okvětní lístky, květy a listy rostliny, méně často semena.
Mák je známý pro své analgetické, hypnotické a expektorační vlastnosti. Používá se při onemocněních centrálního a periferního nervového systému, trávicích orgánů, nespavosti, pohmožděninách, bodnutí hmyzem.
Bylina má ve svém složení: alkaloidy - stylopin, protopin, koptisin, methylassimylobin, isokoridin, stejně jako alifatické alkoholy a vitamín C.
Květy obsahují: antokyany a alkaloidy (koptisin, reaginin, readin), pektin a také soli hořčíku a železa.
Hlavy rostlin: alkaloidy a vitamín E, mastné kyseliny (palmitová, stejně jako linolová a stearová).
Mezi nejznámější látky, které tvoří mák, jsou široce známé kodein a papaverin a samozřejmě morfin - dokážou potlačit příznaky silné bolesti a uvolňovat křeče.
Aplikace v receptech tradiční medicíny
- Fytoléčitelé používají extrakt z máku při léčbě akutních, k odstranění novotvarů, při porušení spánkových cyklů a akutních hemoroidů.
- Květy máku změkčují příznaky faryngitidy, tracheitidy, bronchitidy. Snížit .
- Prášek z okvětních lístků napomáhá rychlému hojení ran při místní aplikaci.
- Odvar z makových hlávek zlepšuje menstruační cyklus žen. Nálev z listů rostliny tonizuje a snižuje horečku a prosadil se také jako diaforetikum a sedativní bylinný lék.
Recepty pro vnitřní použití
1.(centrum kašle je inhibováno) a exacerbace gastritidy: zkombinujte tři gramy sušených okvětních lístků máku se dvěma sty mililitry velmi horké vody. Ochlaďte a sceďte.
Užívejte dvacet mililitrů perorálně pětkrát denně před jídlem.
Při problémech s usínáním – užívejte nálev těsně před spaním.
3. Při odbourávání pomáhá odvar z medu: dvacet gramů medu rozřeďte ve dvou hrncích vody, dvacet gramů okvětních lístků máku v tomto roztoku povařte deset minut ve vodní lázni. Vezměte deset mililitrů ráno, večer a odpoledne.
4. Při silných hemoroidálních bolestech a silném zánětu plicní tkáně se léčba provádí mákem - drceným a ředěným vodou, dokud nevznikne bílá, mléčná tekutina - mléko. Uvnitř vezměte půl sklenice čtyřikrát denně.
5. Při bolestech provázejících cystitidu přinese úlevu jediná dávka deseti gramů semínek.
6. Při záchvatech bolesti způsobených spasmem koronárních tepen, aterosklerotickými lézemi velkých a malých cév, migrénovými bolestmi, spastickými formami kolitidy, žlučovými kameny a ledvinovými kolikami jsou předepisovány lékové formy na bázi papaverinu.
7. Při spalničkách, průjmech, černém kašli, u dětí v pediatrické praxi se občas používá odvar z květů máku (v mléce).
Venkovní použití
- Čerstvě vymačkaná maková šťáva otírá pokožku po, stejně jako ostatní hmyz.
- a bolesti v různých kloubech používají spařené listy a krabice ve formě tepelných obkladů.
- K odstranění vlasových folikulů z částí těla je nutné třít popel získaný spálením celé rostliny. Vlasová linie v místě tření již neroste.
- Při sevření sedacího nervu a akutním ischias se používá tření ze semen a medu. Bolest odezní téměř okamžitě.
Fytokolekce
1. Dvacet gramů fytokolekce, která obsahuje okvětní lístky máku, květy slézu, listy podbělu, bylinky Veronica officinalis, (ve stejném objemu) se smíchá s 300 ml vroucí vody. Poté, co trváte asi sto dvacet minut, filtrujte. Recepce se doporučuje u těžkého suchého kašle, který doprovází černý kašel a průdušky, dvacet mililitrů šestkrát denně.
2. Do malé termosky na noc zalijeme třemi hrnky vroucí vody směs jednoho objemu pečlivě rozdrcených oddenků stehenní kosti – lomikámen a dvou objemů okvětních lístků máku (čeledi). Po přecezení vypijte čtvrt šálku nálevu osmkrát během denního světla s příznakem vyčerpávajícího kašle
3. Jako mírné diaforetikum a vynikající expektorans se používá směs těchto rostlin: plicník (tři díly), okvětní lístky máku (tři díly), lípa srdčitá (dva díly), divizna žezlová (tři díly), sléz lesní (tři díly), květy černého bezu (dva díly), podběl (dva díly), pohanka (dva díly). Čtyřicet gramů fytokolekce zalijte 1000 ml velmi horké vody. Zůstaň celou noc. Po scezení použijte uvnitř čtvrtinu objemu hrnku každých šedesát minut.
4. Se sklonem k epilepsii - konvalinka - listy (dvacet gramů), lípa - květy srdčité (30 gramů), dále bylinky oregano (30 gramů), kořeny pivoňky (sto gramů), a iniciál bylinky (sto gramů) a jmelí bílé (čtyřicet gramů), oddenek kozlíku lékařského (čtyřicet gramů), kořeny elcampanu (čtyřicet gramů), květy máku (30 gramů), přeslička rolní (30 gramů).
Ingredience důkladně rozemelte. Čtyřicet gramů směsi smíchejte s půllitrovou nádobou výrazně horké vody, pět minut vařte ve vodní lázni. Po vychladnutí přecedíme. Nástroj má výrazný antikonvulzivní a mírný sedativní účinek a samozřejmě antispasmodický. Také velmi dobře snižuje tlak. 
5. V případě nezávažné formy - květy vřesu (dvacet gramů), květy máku z čeledi (dvacet gramů), kořeny kozlíku lékařského (dvacet gramů), dále květy lípy srdčité (dvacet gramů), lístky máty peprné (dvacet gramy). Rozdrťte složky křídy, Smíchejte třicet gramů výsledné směsi s 1000 ml vroucí vody.
Podržte patnáct minut v uzavřeném kastrolu a přefiltrujte přes volné plátno. Infuze vezměte tři hrnky za denní světlo. Do medu se doporučuje přidat přípravek z hlohu dvacet gramů. Nástroj dokonale uvolňuje křeče, anestetizuje a uklidňuje.
6. Léčba laryngitidy. Květy slézu lesního (jeden objem a pohanka setá (jeden objem), dále divoký mák (jeden objem) a podběl (jeden objem) se kombinují s plicní trávou (jeden objem).
Rozdrcené složky v množství padesát gramů se nalijí do 1000 ml vroucí vody. Po uchovávání přes noc přefiltrujte a vypijte v pěti dávkách. Nálev má protizánětlivý, antiseptický, obalující a expektorační účinek a také posiluje organismus.
Kontraindikace
Sbírky obsahující mák mají mnoho kontraindikací. Mezi nejvýznamnější patří: sklon k anoxémii, útlum dýchací schopnosti, rozedma plic, průduškové astma, nevolnost a zvracení, chronická intoxikace alkoholem, těžká onemocnění jater a ledvin, srdeční selhání.
Před užíváním bylinkových čajů na bázi máku je nutná konzultace s odborníkem!
Mák, jehož výhody a škody jsou popsány níže, je nejen krásná okrasná rostlina, je to také účinný lék. Léčivé vlastnosti rostliny jsou lidstvu známé již od starověku. Obrazy květin byly nalezeny na zdech egyptských hrobek. V řecké mytologii byl spojován s bohyní plodnosti - Demeter a bohem spánku - Hypnosem. Za posledně jmenovaného byly na oltář položeny květiny.
Slavný antický básník Homér psal o rostlině jako o prostředku k otupení duševní bolesti. Na východě bylo zvykem podávat na pohřbech makový čaj, aby se zmírnil smutek. Zázračné vlastnosti máku již nejednou popsali velcí léčitelé starověku. Hippokrates používal rostlinu k léčbě různých patologií. Charakterizoval mák jako hypnotikum a narkotikum. Galén doporučoval užívání makových přípravků k léčbě migrény, závratí, astmatu, kašle, epilepsie a žloutenky.
Nyní má rostlina také široké uplatnění. Přípravky z Maca léčí kašel, úplavici, průjem, patologii urogenitálního systému. Rostlina se používá i při vaření. Semena se sypou na pečivo. Semínka se melou na práškovou konzistenci, smíchají se s medem, máslem, mlékem a připravenými náplněmi do koláčů a rohlíků. Ze semen rostliny se navíc připravuje makový olej, kterým se koření saláty a ochucuje těsto.
Jak již bylo řečeno, mák je skvělá okrasná rostlina. Zahradníci ji oceňují pro úžasnou krásu a barvu květů, velikost, snadnost pěstování a péči. Mák navíc příjemně voní. Makový olej je široce používán v kosmetologii. Obsahuje vitamín E. Olej se přidává při výrobě mýdel a krémů.
Botanická charakteristika máku
Mák je jednoletá bylina z čeledi mákovité a dosahující výšky šedesáti centimetrů nebo více. Rostlina je vybavena strništěm, mírně rozvětveným oddenkem zasahujícím hluboko do půdy, lodyhami širokými elipsovitě vejčitými nebo podlouhle vejčitými ostrozubými lodyžními listy, velkými oválnými nebo zaoblenými fialovými, červenými nebo růžovými květy.
Plody rostliny jsou jednobuněčné válcovité kyjovité nebo vejčité schránky. Severní Amerika, Afrika, Eurasie, Evropa - stanoviště rostliny. Mák roste na písčitých, hlinitých půdách s dobrou drenáží, skalnatých svazích.
Jak a kdy by se měly sklízet rostlinné materiály?
K výrobě léků se používají hlavně listy rostliny. Sběr surovin se doporučuje provádět v období plného zrání máku. Oddenky se musí sklízet před dozráním tobolek. Je třeba je vykopat, umýt, nasekat a poté položit na papír, aby uschly. Je žádoucí sušit suroviny na ulici pod baldachýnem. Pro urychlení procesu můžete použít speciální sušičku. Přířezy můžete skladovat rok, ne více.
Mák - přínos a škoda, složení
Rostlina obsahuje významné množství léčivých látek:
- alkaloidy;
- morfium;
- veverka;
- voda;
- guma
- Sahara;
- slizniční látky;
- pryskyřice;
- vosk;
- mikro a makro prvky;
- vitamíny B, E;
- kyselina askorbová.
Přípravky na bázi dané rostliny mají sedativní, diaforetické, adstringentní, hypnotické, analgetické, hemostatické, antispasmodické, protinádorové a antihelmintické vlastnosti.
➡ Nespavost: aplikace infuze.
Deset gramů máku uvařte v převařené vodě – dvě stě mililitrů. Lék vyluhujte v termosce po dobu tří hodin. Před spaním vypijte 100 ml filtrovaného nápoje. Pokud chcete, můžete do léku přidat trochu medu.
➡ Horečka: terapie mákem. Dvacet gramů sušených drcených makových listů spaříme dvěma sty mililitry vroucí vody. Nechte kompozici vařit. Užívejte ½ šálku přecezeného nápoje dvakrát denně.
➡ Mák jako protijed. Tento lék se doporučuje používat při bodnutí hmyzem. Namažte postižená místa pokožky čerstvou makovou šťávou.
➡ Bronchitida: odvarová terapie. Deset gramů máku smíchejte se stejným množstvím tymiánu plazivého a květů fialky. Směs spaříme čerstvě převařenou vodou - 200 ml. Výrobek vařte na mírném ohni čtvrt hodiny. Užívejte 100 ml přecezeného nápoje alespoň třikrát denně.
➡ Hemoroidy: léčba makovým mlékem. Smíchejte deset gramů máku s vodou. Vezměte 50 ml dvakrát denně.
➡ Mák v léčbě jaterních patologií. Smíchejte lžíci máku se stejným množstvím kvalitního medu. Naplňte směs teplou vodou. Objem rozdělte na čtyři stejné části a pijte během dne.
Mák v kosmetologii
Rostlina je oceňována nejen kosmetology, ale také zástupci krásné poloviny společnosti, kteří se o sebe starají. Masky na bázi máku přispívají k: hydrataci, omlazení, zpevnění, vyživování dermis.
➡ Maska pro kombinovaný typ dermis. Naklepejte lžíci máku a poté smíchejte s rýžovou moukou - stejné množství, olivovým olejem - 10 ml a kefírem - 30 ml. Ingredience důkladně promíchejte a naneste hmotu na vyčištěný obličej. Po čtvrt hodině si umyjte obličej ve studené vodě.
➡ Maska, která pomáhá vyživovat dermis. Vezměte jedno kiwi, oloupejte, rozmačkejte a spojte s mákem - 10 g. Ingredience důkladně promíchejte. Zpracujte složení obličeje. Po dvaceti minutách masku smyjte studenou vodou.
➡ Maska pro omlazení pleti. Smíchejte drcený mák s olivovým olejem. Aplikujte přípravek na čistý obličej po dobu čtvrt hodiny. Po proceduře si umyjte obličej.
➡ Příprava hydratačního mléka. 30 gramů jemně nasekaných makových listů zalijte vroucí vodou. Odložte kompozici na dvě hodiny. Po filtraci kompozice použijte k ošetření dermis obličeje dvakrát denně: ráno a před spaním.
Kontraindikace!
Je přísně zakázáno přijímat finanční prostředky na bázi máku s individuální nesnášenlivostí, chronickým alkoholismem, emfyzém. Děti nelze léčit makovými léky. Mák byste neměli používat k léčebným účelům během těhotenství a kojení.
Nezneužívejte makové přípravky a nepřekračujte dávkování uvedené v receptech. To může způsobit zhoršení stavu a také otravu. Zvracení, nevolnost, bolesti hlavy, malátnost, závratě – signalizují otravu. V tomto případě by měl být lék zastaven.
Navíc předávkování léky z dotyčné rostliny je plné poškození centrálního nervového systému. Dávejte na sebe pozor a buďte ostražití. Léky budou prospěšné pouze tehdy, budou-li používány přiměřeně.
Léčba nespavosti bez léků
Za tisíc let historie lidstvo nashromáždilo mnoho způsobů léčba nespavosti. Pro tyto účely se používají různé rostliny a také léky, které pomáhají uklidnit, normalizovat spánek, schopnost odolávat stresovým situacím a zvyšují imunitu.
Od starověku lidé používali rostliny k léčbě různých nemocí. Mají jedinečný komplex užitečných látek, jejichž poměr je velmi obtížné uměle reprodukovat, mají mírný terapeutický účinek.
Měli byste vědět, že pozitivní účinek léčivých rostlin se projevuje až dlouho po zahájení příjmu. Celou řadu rostlin, které se používají k léčbě poruch spánku, lze podmíněně rozdělit do 3 skupin:
- mající sedativní a hypnotické vlastnosti (valeriana officinalis, mateřídouška pětilaločná, chmel obecný atd.);
- s obecnými posilujícími a adaptogenními vlastnostmi (Rhodiola rosea, ženšen atd.);
- mající vlastnosti k odstranění doprovodných faktorů onemocnění (krvavě červený hloh, lesní jahoda atd.).
Do první skupiny patří rostliny, jejichž přípravky poskytují rychlý účinek, ale nejčastěji neovlivňují příčinu poruchy spánku. Léčivé přípravky (odvary, nálevy, tinktury, čaje) z léčivých rostlin pomáhají ke zklidnění, relaxaci. Mají celkový posilující účinek, lze je použít při bezdůvodných obavách, rychlé fyzické a duševní únavě, bolestech hlavy atd.
Kozlík lékařský je vytrvalá bylina.
K léčebným účelům se používají kořeny a oddenky kozlíku lékařského, které se sklízejí na podzim po sklizni semen. Rostlina obsahuje:
silice, alkaloidy, třísloviny, organické kyseliny aj. Z kozlíku se připravují odvary, nálevy, tinktury, prášky. Používá se k léčbě mnoha onemocnění doprovázených zvýšenou nervovou vzrušivostí, nepřiměřenou úzkostí a poruchami spánku. Jako sedativum se používají přípravky na bázi kozlíku lékařského léky na nespavost, neuróza, migréna, bušení srdce, hypertenze atd.
Recept 1. 1 polévková lžíce drceného kořene kozlíku lékařského se nalije do 1 sklenice studené převařené vody a louhuje se 7-8 hodin. Hotová infuze se filtruje. Užívejte 1 polévkovou lžíci 3x denně a před spaním. Při zvýšené nervové vzrušivosti lze dávku zvýšit na 0,5 šálku 2-3krát denně.
Recept 2. 1 polévková lžíce drceného kořene kozlíku lékařského se nalije do 1 šálku horké vody a zahřívá se ve vodní lázni po dobu 15-20 minut. Bujón se ochladí na teplotu místnosti a zfiltruje. Užívejte 1 polévkovou lžíci 3x denně a před spaním.
Recept 3. 1 polévková lžíce kořenů kozlíku lékařského se nalije do 1 sklenice studené převařené vody a louhuje se jeden den. Hotová infuze se filtruje. Užívejte 0,3 šálku 2-3krát denně a před spaním. Doporučuje se infuze brát na nespavost způsobené nervovým napětím.
Recept 4. 2 polévkové lžíce drcených kořenů kozlíku lékařského se zalijí 1 sklenicí vodky a louhují se 2 týdny na tmavém a chladném místě. Hotová tinktura je filtrována. Užívejte 15-20 kapek 2-3x denně.
Origanum vulgaris je vytrvalá bylina. Pro léčebné účely se používá bylina rostliny, která obsahuje silice, kyselinu askorbovou, fytoncidy, třísloviny atd.
Přípravky na bázi oregana mají uklidňující účinek, snižují podrážděnost, zlepšují spánek a chuť k jídlu a zvyšují tonus těla. Jejich používá se při nespavosti, bolesti hlavy. Oregano lze zavést do složení poplatků a čajů.
Pro přípravu nálevu z oregana zalijte 1 lžíci bylinek 1 sklenicí horké vody a nechte 20-30 minut působit. Hotová infuze se filtruje. Užívejte 0,3 šálku 2-3krát denně.
Oregano se používá i zevně. Rostliny si vlasy myjí silným odvarem při nespavosti a bolestech hlavy.
Levandule je vytrvalá polokeřová rostlina. Pro terapeutické účely použijte trávu a květy rostliny. Obsahují silici, třísloviny, hořčiny a pryskyřice, kumarin aj. Přípravky na bázi levandule se používají jako tišící prostředky při neurastenii, bolestech hlavy, nespavosti apod.
Recept 1. 1 polévková lžíce pravých levandulových květů se zalije 1,5 šálky horké vody a louhuje 10-15 minut. Hotová infuze se filtruje. Užívejte 1 polévkovou lžíci 2-3x denně po jídle.
Recept 2. Smíchejte 1 lžíci květů levandule a 1 lžičku květů mučenky. Směs se zalije 2 šálky horké vody a louhuje se 15-20 minut. Hotová infuze se filtruje. Užívejte 0,4 šálku 2-3krát denně.
Salát je bylinná rostlina. Léčivou surovinou jsou mladé listy, které obsahují karoten, kyselinu askorbovou, vitamíny E, skupinu B, kyselinu nikotinovou a listovou, vápník, hořčík aj. Salát má široké využití v lidovém léčitelství. Má uklidňující, antispasmodický, analgetický a mírně hypnotický účinek. Kromě toho hlávkový salát zlepšuje chuť k jídlu a trávení, je užitečný při hypertenzi, ateroskleróze a srdečních chorobách. Konzumuje se převážně syrové.
Pro přípravu nálevu se 1 lžíce listů salátu zalije 1 šálkem horké vody a ochladí se na pokojovou teplotu. Hotová infuze se filtruje. Vezměte 0,5 šálku během dne po dobu 1-1,5 hodiny před jídlem.
Pro léčbu nespavosti můžete také použít čerstvou šťávu z rostliny, která se užívá 1-2 polévkové lžíce před jídlem.
Mák je jednoletá nebo víceletá bylina. K léčebným účelům se používají listy, květy, mléčná šťáva, plody tobolky a mák. Rostlina obsahuje alkaloidy, organické kyseliny, třísloviny, saponiny, hořčiny, pryskyřici, sliz aj. Přípravky na bázi máku se používají jako analgetikum, hypnotikum a sedativum. Používají se nespavost, duševní únava. Mléčná šťáva z rostliny se doporučuje používat pouze podle pokynů lékaře.
Pro léčba nespavosti doma lze použít makové mléko, dobře pomáhají okvětní lístky máku rozemleté na prášek, povařené v mléce nebo medu, dále lihové tinktury, které se užívají 10-15 kapek 30 minut před spaním.
Recept 1. Kdy chronická nespavost užívejte makové mléko 0,3 šálku 3-4krát denně a před spaním.
Recept 2. 1 krabička makových prášků na spaní se zalije 0,5 šálky horké vody a zahřívá se 10-15 minut ve vodní lázni. Hotový vývar se ochladí na teplotu místnosti a zfiltruje. Vezměte 1-2 čajové lžičky před spaním.
Recept 3. 1 čajová lžička hypnotických květů máku se zalije 0,5 šálky horké vody a zahřívá se ve vodní lázni po dobu 10-15 minut. Hotový vývar se ochladí na teplotu místnosti a zfiltruje. Užívejte 1 polévkovou lžíci 30-40 minut před spaním.
Recept 4.1 Čajová lžička máku se zalije 1 šálkem horkého mléka a zahřívá se ve vodní lázni po dobu 10-15 minut. Hotový vývar se ochladí na pokojovou teplotu, zfiltruje, přidá se vařené mléko do objemu 200 ml. Užívejte 1 polévkovou lžíci 20-30 minut před spaním.
Melissa, citronová máta nebo matečný louh je vytrvalá bylina. Pro léčebné účely použijte trávu rostliny, která se sklízí v období květu. Meduňka obsahuje silice, třísloviny, hořčiny, vitamín C atd.
V lékařství se používají odvary, nálevy, tinktury a olej z rostliny. Přípravky na rostlinné bázi mají uklidňující účinek a používají se při nespavosti, závratích, mdlobách, bolestech srdce, bušení srdce, ke zlepšení chuti k jídlu. Zahrnuje uklidňující kolekce a čaje.
Recept 1. 1 polévková lžíce meduňky se zalije 1 sklenicí horké vody a louhuje se 30-40 minut. Hotová infuze se filtruje. Vezměte teplou 1 polévkovou lžíci 3x denně a před spaním.
Recept 2. 1 polévková lžíce nasekané bylinky meduňky se zalije 1 sklenicí vodky a nechá se vyluhovat 8-10 dní na teplém a tmavém místě. Hotová tinktura je filtrována. Aplikujte 3x denně 15 kapek.
Máta je vytrvalá bylina. K léčebným účelům se využívá bylina máty peprné, která se sklízí v období rašení a kvetení. Máta obsahuje silice, třísloviny, organické kyseliny, hořčiny, karoten atd. Přípravky na rostlinné bázi se používají ve formě odvarů, nálevů.Působí uklidňujícím, regulačním, posilujícím účinkem a používají se při nervových a srdečních chorobách, bolestech hlavy . Máta je součástí mnoha léčivých přípravků a čajů.
Recept 1. 1 polévkovou lžíci lístků máty zalijte 1 šálkem horké vody a louhujte 15-20 minut. Hotová infuze se filtruje. Užívejte teplé 2-3x denně 20-30 minut před jídlem.
Recept 2. 1 polévkovou lžíci lístků máty zalijte 1 šálkem horké vody a 15 minut zahřívejte ve vodní lázni. Hotový vývar se ochladí na teplotu místnosti a zfiltruje. Užívejte 0,3-0,5 šálku 2-3krát denně a před spaním.
Mátu peprnou lze použít k léčbě nespavosti. Užívá se 3x denně 15-30 kapek.
Oves je jednoletá obilná rostlina. Pro léčebné účely se používají obiloviny, kořen, sláma a zelený oves. Rostlinná zrna obsahují bílkoviny, škrob, vitamíny B, enzymy atd.
Kissels z infuze ovesných vloček jsou velmi užitečné. Slizniční odvary z ovsa se používají jako tonikum a sedativum při přepracování, nespavosti, doprovázené bezdůvodnými obavami, ztrátou chuti k jídlu, rychlou fyzickou a duševní únavou.
Oves se dobře hodí k dalším léčivým rostlinám, zejména kozlíku lékařskému.
Recept 1. 1 šálek ovesných vloček nebo ovesných zrn zalijeme 1 litrem horké vody a vaříme do zhoustnutí. Do hotového vývaru přidejte 1 lžíci medu a vařte další 2-3 minuty. Vezměte teplou 0,5-1 sklenici 2-3krát denně.
Recept 2. 1 polévková lžíce zelené ovesné slámy se zalije 1 sklenicí vodky a louhuje se 2 týdny na chladném tmavém místě. Hotová tinktura je filtrována. Užívejte 20-30 kapek na 1 polévkovou lžíci vody 2-3x denně a před spaním.
Recept 3. 1 polévková lžíce ovesných zrn se zalije 2 šálky vody a vaří se do zhoustnutí. Hotový vývar se filtruje. Pijte během dne a před spaním.
Recept 4. Večer zalijte 2 polévkové lžíce ovesných semínek 1 sklenicí horké vody.Ráno se infuze zahřívá ve vodní lázni po dobu 30-40 minut. Hotový vývar se ochladí na pokojovou teplotu. Pijte během dne.
Passiflora je polokeřovitá rostlina. Pro terapeutické účely použijte trávu mučenky inkarnát. Obsahuje alkaloidy, flavonoidy, kyselinu askorbovou, saponiny, kumariny aj. Plody obsahují velké množství vitamínu C, jsou zde soli draslíku, vápníku, železa aj. Přípravky na rostlinné bázi se používají k léčbě nespavosti, zmírnění nervového napětí , atd. Pro K tomuto účelu se používá tinktura z rostliny, která se užívá 10-15 kapek 2-3krát denně a před spaním. Může být také zaveden do složení léčivých čajů (ne více než 1 čajová lžička na 1 sklenici).
Pivoňka nebo kořen Maryin je vytrvalá bylina. Léčivými surovinami jsou hlízy, tráva a semena pivoňky vyhýbavé. Obsahují cukry, škrob, silice, organické kyseliny, třísloviny, pryskyřice, flavonoidy, vitamín C. V lidovém léčitelství se používají jako sedativum při nespavosti, poruchách nervového systému apod. Čaje, kissels, nápoje a sladkosti se připravují z kořen..
Pro přípravu nálevu se 1 polévková lžíce drcených kořenů pivoňky zalije 1 sklenicí vodky a louhuje se 8-10 dní na teplém a tmavém místě. Hotová tinktura je filtrována. Užívejte 3x denně 20-30 kapek.
Světlé a atraktivní květiny mohou ozdobit každou květinovou zahradu. Ale ne vždy je jejich užitečnost omezena na dekorativní. Při správném použití může mnoho zahradních rostlin předcházet nebo dokonce léčit vážné nemoci. Některé z nich jsou široce používány ve vaření. Právě mezi takové plodiny patří mák, jehož mnoho dekorativních odrůd je mezi zahradníky oblíbené. Tématem našeho dnešního rozhovoru tedy bude mák, probereme jeho příznivé vlastnosti a kontraindikace a také jeho využití v tradiční medicíně a vaření.
Máky jsou bylinné letničky nebo trvalky, které mohou dosáhnout výšky jednoho metru. Jejich květy jsou obzvláště světlé a atraktivní, malované v červených, žlutých, krémových a dokonce i černých tónech.
Odborníci na tradiční medicínu došli k závěru, že všechny části máku mají léčivé vlastnosti. Před mnoha lety se z něj vyráběly nápoje, které odstraňují bolest a mají hypnotický účinek. V zásadě byly takové prostředky připraveny z nezralých plodů této rostliny. A postupem času vědci zjistili, že obsahují látky, které mohou způsobit drogovou intoxikaci a silnou závislost.
Proto je nyní pěstování máku v mnoha státech zakázáno, i když vyzrálá semena rostlin lze volně zakoupit v obchodech s potravinami. Nejsou schopny poškodit tělo.
Užitečné vlastnosti máku
Mák je zdrojem zdravých tuků, cukrů a bílkovin. Obsahují řadu vitamínů zastoupených tokoferolem, vitamínem PP a také řadu minerálních látek včetně kobaltu, mědi, železa, fosforu, síry a zinku.
Ze semen některých odrůd máku se získává překvapivě užitečný olej, který se používá v kosmetologii a parfumerii.
V moderní medicíně se na bázi máku vyrábějí různé farmaceutické přípravky, které léčí různé patologie - od bronchitidy po rakovinu. Právě mák je základem kodeinu (uklidňuje kašel), morfia (zmírňuje bolest), papaverinu (uvolňuje křeče). Ale většina drog s ním není komerčně dostupná, protože mají narkotické vlastnosti.
Využití máku v tradiční medicíně
Odvar získaný ze semen se dříve používal k optimalizaci trávicích procesů. Také prostředky s mákem byly použity jako antihelmintika.
Jak dříve, tak v moderním světě se léky na bázi takové rostliny používají jako sedativum pro bronchitidu. Odborníci na tradiční medicínu radí kombinovat mák s medem, připravovat na jejich základě odvary, nálevy a tinktury. Takové léky pomohou vyrovnat se s pneumonií, hemoroidy, onemocněními jater, žaludečním katarem, přepracováním a nespavostí.
V lidovém léčitelství se mák využívá nejen ve formě semínek. Známé jsou i výhody spařených listů máku nebo jeho zelených hlávek. Na základě takových rostlinných materiálů se připravují obklady na onemocnění kloubů a také prostředky na vnější odstranění nádorů a modřin.
Listy máku se používají k potírání bradavic. A v některých zemích na jejich základě připravují léky na horečku, tonizují tělo. Kořeny máku využívali i naši předkové. Hodily se k přípravě odvaru při bolestech hlavy a k odstranění zánětů sedacího nervu.
Mák je mimo jiné široce používán v kosmetologii. Systematické používání masek a olejů vyrobených z jeho semen pomáhá ke zdravé a upravené pleti. Makový olej se používá k odstranění únavy pleti a k vyhlazení vrásek. Může být také velkým přínosem pro vlasy, zabraňuje třepení a obnovuje vlasy po celé délce a také ničí lupy.
Kontraindikace máku, možné poškození
Před použitím máku k léčebným účelům by čtenáři „Populárně o zdraví“ nebylo od věci poradit se s lékařem. Ve skutečnosti je za mnoha podmínek takový bylinný lék kontraindikován. Mákem tak nelze léčit děti do dvou let, seniory a osoby se závislostí na alkoholu. Nelze je použít na bronchiální astma, cholelitiázu a problém chronické zácpy.
Aplikace ve vaření
Mák se hojně využívá při vaření. Takže v Indii se na jejich základě připravují různé omáčky. V některých zemích se taková přísada používá při přípravě tradičního chleba nebo sušenek.
V mnoha evropských zemích se mák používá při vaření jako náplň do koláčů, různých buchet nebo koláčů. Bagely s mákem se vyznačují úžasnou a nezapomenutelnou chutí. Nechybí ani recepty na výrobu těstovin se sladkou makovou omáčkou.
V mnoha evropských zemích se mák používá jako přísada do různých jídel jako koření. Například ve Francii se z jeho semínek připravuje omáčka potíráním olivovým olejem. Tato omáčka se podává s husími játry nebo filé. V Japonsku se mák přidává do mnoha pokrmů, čímž se zdůrazňuje jeho neobvyklá, jasná a aromatická chuť. A v Itálii se při vaření nepoužívá jen mák, ale i jeho květy se stonky. Takže stonky mají trochu podobnou chuť jako špenát. Květiny skvěle doplňují lehké aperitivy a první chody.
V Rusku se mák tradičně používá k výrobě svatebních koláčů a vánočních kutya.
Obyčejný mák tedy může přinést značné zdravotní výhody a dokonce zpestřit jídelníček.
Mák spící (Papaver somniferum L.)
Mák- jednoletá bylina, která se v kultuře již dlouho pěstuje. Patří do rodiny vlčích máků.
maková rodina - papavegaseae
Pro léčebné účely se používají květiny, "hlavy" a semena.
Mák- rod bylinných rostlin. Je známo jeho více než 125 druhů rozšířených v Evropě, Asii a Africe.
krabice mák olejný obsahuje přes 20 alkaloidů (morfin, kodein, papaverin), organické kyseliny, mastné oleje a další chemikálie. V současné době se z lusků máku získávají alkaloidy, které mají analgetické, protikřečové a antitusické účinky.
Odrůda máku euroasijského pěstuje se jako mák olejný, poddruh: Tien Shan, čínský, dzungarský, Tarbagagai - jako opium. Suché boxy se používají jako
léčivé suroviny pro výrobu alkaloidů. Z máku se získávalo opium - na vzduchu sušená šťáva, která vytékala z řezů v nezralých tobolkách.
Nejcennější ze všech druhů máku je mák uspávací, neboli mák zahradní. Tato rostlina je všem dobře známá, a tak není třeba zde uvádět její podrobný botanický popis. Ovoce je krabice.
Aplikace na nemoci
Léčivá hodnota hypnotického máku je způsobena přítomností cenného v jeho mléčné šťávě alkaloidy (opium),často se používá v lékařství jako léky proti bolesti, sedativa a hypnotika.
Na Ukrajině se mezi lidmi používá mák setý (chudý na alkaloidy).
Opium- jedná se o mléčnou šťávu vytékající z vyříznuté, stále zelené krabice (lidově nazývané „hlava“), která rychle zasychá a přechází v hustou hnědohnědou hmotu. Užívání opia se doporučuje pouze na lékařský předpis.
V lidovém léčitelství se využívá nejen mléčná šťáva z máku, ale také jeho květy a semena.
Čerstvá šťáva z hlav máku s oblibou se používá při bodnutí hmyzem; obklady z hlav, stejně jako z listů - jako zevní prostředek proti bolesti.
Li semena rozemelte a zřeďte vodou, získáte bílou, mléku podobnou tekutinu, které se lidově říká makové mléko; užívá se perorálně ve velkých dávkách (půl sklenice třikrát až čtyřikrát denně) na hemoroidy a těžký zápal plic. Mák je také součástí složení anthelmintik.
Morfium široce používané jako anestetikum při chirurgických operacích při poraněních doprovázených silnou bolestí a k prevenci šoku. Přidělte se přípravě pacienta na operaci, abyste snížili negativní emoce. Používá se při bolestech spojených s patologií vnitřních orgánů (s maligními novotvary, infarktem myokardu, s různými zánětlivými procesy, s ledvinovou a střevní kolikou atd.), má sedativní a hypnotický účinek. Někdy se morfin používá při silném kašli, dušnosti spojené s akutním srdečním selháním.
Morfium používá se především jako anestetikum, zejména při poraněních doprovázených silnou bolestí, k chirurgickým výkonům v před- a pooperačním období, při bolestech spojených s onemocněními vnitřních orgánů. Používá se při infarktu myokardu. Lék se často podává společně s atropinem, protože morfin zvyšuje tonus bloudivého nervu.
Morfium schopen eliminovat bolest téměř jakékoli intenzity a jakéhokoli původu, ale největší účinnost morfinu je pozorována při dlouhodobé bolesti; u akutní a rychle se vyskytující bolesti je jeho účinnost menší. Morfin snižuje negativní emoce, jako je strach, úzkost, depresivní nálada, pocity hladu nebo únavy. Po odběru nastává euforie. Při opakovaných dávkách drogy proto často dochází k patologické závislosti na morfiu. morfinismus. Morfin je kontraindikován u respirační deprese, anoxémie, plicního emfyzému, bronchiálního astmatu, inhibice střevní motility, nevolnosti, zvracení, morfinismu, alkoholismu, selhání jater. Současné podávání morfinu s reserpinem, které oslabuje analgetický účinek morfinu, se nedoporučuje. Morfin může způsobit alergické reakce: svědění, kožní vyrážku atd. Morfin se nepředepisuje dětem do 2 let. Pacientům nad 50 let je lék podáván v nižší dávce.
Kodein výrazně více tlumí centrum kašle, používá se především ke zklidnění kašle. Často se používá v kombinaci s hypnotiky a sedativy ke zvýšení vlastních sedativních vlastností.
Papaverin má výrazné antispasmodické a vazodilatační vlastnosti. Pod vlivem papaverinu je pozorována expanze krevních cév v důsledku snížení tonusu hladkých svalů, svalů velkých cév a arteriol, včetně stěn cév srdce a mozku, a snižuje se krevní tlak. Je široce používán jako antispasmodikum pro hypertenzi, anginu pectoris, migrénu, peptický vřed žaludku a dvanáctníku, pylorospasmus, cholecystitidu, spastickou kolitidu, renální a jaterní koliku, bronchiální astma.
V Bulharsko byl navržen lék "Glauvent" ve formě dražé jako antitusikum lze použít k léčbě hypertenze a endarteriitidy.
Experimentálně bylo zjištěno, že lihový extrakt z okvětních lístků máku má hemostatický účinek.
V Bulharská lidová medicína mák se používá proti silné menstruaci, práškem z máku se sypou rány k zastavení krvácení, odvar z máku se používá při průjmech.
V tibetský A Mongolská medicína sušené květy máku se používaly ve formě prášku při bolestech hlavy, jako antipyretikum, při zlomeninách lebečních kostí, natržení šlach a svalů a při křečích končetin.
V lidovém léčitelství se využívá nejen mléčná šťáva z máku, ale také jeho květy a semena.
Největší pozornost je věnována květům, které se pro léčebné účely sbírají nejlépe z máku divokého a samovýsemenného máku. Okvětní lístky je nutné sušit ve stínu a rozložit je v tenké vrstvě, aby nezčernaly.
Čerstvá šťáva z hlav máku se používá na hmyzí bodnutí, dětem se podává odvar z nezralých krabiček, aby dobře spaly, při nespavosti; obklady z hlav, stejně jako z listů - jako zevní prostředek proti bolesti. Když se semena rozdrtí a zředí vodou, získá se bílá, mléčná tekutina, která se nazývá makové mléko; užívá se perorálně ve velkých dávkách (půl šálku 3-4krát denně) při hemoroidech a těžkých zápalech plic. Roztlučená semena se smíchají s medem a jedí se při onemocněních jater. Mák setý je součástí anthelmintik.
Vodo-alkoholová infuze nadzemní části rostliny A prášek mají hypotenzní, spazmolytické, protizánětlivé, sedativní, obstipační, antidiuretické vlastnosti, snižují účinek laktogenního hormonu hypofýzy. Nadzemní část máku se používá při úplavici, gastralgii a jako žlučopudný prostředek při dětské žloutence.
V Španělsko nálev a sirup z okvětních lístků máku se používá jako diaforetikum.
V tibetská medicína nadzemní část a květiny se používají při zápalu plic, pohrudnice, dyspepsii u dětí.
V Zabajkalsko mák se používá jako hojení ran, kořeny - jako prášek na spaní.
V Turkmenistánšťáva z okvětních lístků máku se používá při úpalu, k mytí očí při jejich nemoci, při silném slinění, při neštovicích, kožních chorobách.
V Indie listy, květy, mák se používají jako tonikum, prostředek proti horečce.
V Japonsko makové hlavy se používají na onkologická onemocnění břišních orgánů, na sarkom, kondylomy, zevní formy rakoviny, šťáva - na bradavice ("Plant Resources", 1985).
Přípravky z okvětních plátků máku mají zjemňující účinek. Používají se při zvýšené nervové vzrušivosti, srdečních neurózách, zánětech sliznic horních cest dýchacích, bolestech na hrudi.
Ale většina pozornosti je květiny, které se pro léčebné účely nejlépe sbírají z máku divokého a samovýsemenného máku. Květinové plátky je nutné sušit ve stínu a rozložit je v tenké vrstvě, aby nezčernaly.
Suché okvětní lístky máku, bušil do prášku, se užívají při chorobách žaludku (zejména s jeho katary) ve formě jednoduchého odvaru a okvětní lístky rozemleté na prášek a povařené v mléce nebo medu nebo ve formě vodkové tinktury - od nespavosti, při duševní přepracovanosti .
Odvar z květů máku na medu je užitečné používat při zvýšeném celkovém pocení.
Poppy získal velmi široké uplatnění na Ukrajině. Používá se při bodnutí hmyzem, hemeroidech, únavě, celkovém pocení a také jako dietní potravina.
Aplikační metody
Odvary z květin
- ve vodě nebo mléce: 10,0-200,0; jednu polévkovou lžíci třikrát denně a pro nespavost - půl hodiny před spaním;
- na medu: jednu až dvě lžičky medu rozpusťte ve sklenici vody, v tomto roztoku povařte 5-10 minut dvě lžičky prášku z okvětních plátků máku a poté užívejte jednu lžičku třikrát denně.
Tinktura z vodky: 10,0 15 kapek třikrát denně, při nespavosti - půl hodiny před spaním.
Prášek: jednu špetku (tj. asi 3,0) prášku třikrát denně před jídlem.
Semena rozemlejte, zřeďte vodou a užívejte 3-4krát denně 1/2 šálku (Popov, 1973).
Odvar z květů ve vodě nebo mléce (1:20) užívejte polévkovou lžíci 3x denně 30 minut před spaním.
Odvar z květů na medu: 2 lžičky medu rozpusťte ve sklenici vody, přidejte 2 lžičky máku (v prášku), vařte 5-10 minut. Užívejte lžičku 3x denně.
Tinktura vodky(1:10) užívejte 15 kapek 3x denně 30 minut před spaním.
Recepty
Odvar z květů
- Vařte 1 šálek vroucí vody nebo 1 šálek vroucího mléka 10 g květů
- zahřívejte na mírném ohni po dobu 5 minut
- trvat 15-20 min.,
- kmen.
Pijte 1 polévkovou lžíci. lžíce 3krát denně as nespavostí - půl hodiny před spaním.
- 1-2 lžičky medu rozpusťte ve sklenici vody
- v tomto roztoku povaříme 5-10 minut 2 lžičky prášku z okvětních plátků máku
Užívejte 3x denně 1 lžičku.
POZORNOST! Všechny recepty jsou pouze orientační. Před použitím se poraďte se svým lékařem!
