Kako posušiti šentjanževko za čaj. Kdaj nabirati šentjanževko? Uporaba v vsakdanjem življenju

Kako pravilno nabrati in posušiti šentjanževko doma Šentjanževko (Herba Hyperici) imenujejo tudi »zel za 99 bolezni«. Ta vzdevek je rastlina dobila zaradi svojih zdravilnih lastnosti, ki blagodejno vplivajo na celotno telo. Šentjanževko si lahko pripravite sami. Če želite to narediti, morate poznati le nekaj preprostih pravil za zbiranje te rastline in zapletenosti sušenja doma. Pravila za zbiranje šentjanževke Šentjanževka je rastlina z edinstveno sestavo, ki lahko tonizira celotno telo in prisili imunski sistem k aktivnemu delovanju. Hkrati imajo zdravilne lastnosti vsi deli rastline: stebla, cvetovi in ​​listi. Da bi dosegli največji terapevtski učinek, jih je treba jemati skupaj. Iz istega razloga se trava zbira v celih vejah in pred uporabo zdrobi. Šentjanževka raste skoraj povsod, po travnikih in gozdnih robovih. Zelo redko je najti velike grmovje šentjanževke, običajno so to majhni pasovi grmovja. Za zbiranje surovin morate izbrati mesta daleč od odlagališč, cest in podjetij, saj je trava sposobna absorbirati vse škodljive snovi. Šentjanževka je že od antičnih časov veljala za čarobno rastlino, zato so jo nabirali na dan Ivana Kupala, 7. julija, ki je sovpadal s poletnim solsticijem. Na ta dan so nabirali vsa »čarobna« zelišča, kar kaže na to, da narava v tem času doseže največji razcvet. Če ne upoštevate natančnih datumov, je treba zbiranje zdravilnih surovin opraviti od sredine junija do avgusta. Glavni pogoj je, da rastlina aktivno cveti. Strogo je prepovedano poškodovati korenine in rezati surovine samo iz ene rastline. S kršitvijo tega pravila lahko uničite goščavo šentjanževke na določenem območju. Torej, povzamemo: šentjanževko morate nabirati na ekološko čistem območju; najboljši čas nabiranja je junij - avgust; odrezati morate veje rastline s cvetovi in ​​neodprtimi popki, dolge največ 35 centimetrov; Zelišče je treba nabrati iz različnih rastlin, sušiti morate takoj po zbiranju surovin. Kako sušiti šentjanževko Sušenje na svežem zraku Najbolje je sušiti šentjanževko naravno, brez uporabe grelnih naprav. Trava je zložena v majhne šopke. Šope spnemo z vrvjo in obesimo s cvetjem v temnih, prezračenih prostorih. Podstrešja in lope so idealne za to. Glavna stvar je, da trava ne sme biti izpostavljena neposredni sončni svetlobi. Sončna svetloba bo uničila večino zdravilnih učinkovin šentjanževke, nabrano zelišče pa bo za vas ostalo le okusen napitek, ki telesu ne prinese nobene koristi. Drug način sušenja je položen na papir. Če želite to narediti, na čiste liste pergamenta razporedite šentjanževko v eni plasti. Občasno se veje premešajo in obrnejo. V nobenem primeru ne uporabljajte starih časopisov za travno podlago, ker se strupena tiskarska barva absorbira v zdravilne surovine. Šentjanževko lahko sušimo v mrežastih vrečah. Zbrano travo v majhnih delih položimo v mreže in obesimo na temnem in suhem mestu. Pomembno je, da je sušilnica zaščitena pred vremenskimi vplivi in ​​dobro prezračena. Čas naravnega sušenja traja približno 14 – 20 dni. Če je vreme suho in vroče, se lahko trava posuši v 7 do 10 dneh. Sušenje v električnem sušilniku Travo lahko sušite tudi v električnem sušilniku za zelenjavo in sadje. Šentjanževko razporedimo po rešetkah v enakomerni plasti. Temperatura enote je nastavljena na 35 - 40 stopinj, ne višja. Če vaš sušilni stroj nima termostata in standardna delovna temperatura naprave presega zgornje vrednosti, je treba to metodo opustiti. Kako shraniti posušeno zelišče šentjanževke Dobro posušena šentjanževka je krhka in lomljiva. Posušene šopke trave lahko v celoti položite v bombažne vrečke in jih povežete z vrvjo. Šentjanževko lahko shranite tudi v zdrobljeni obliki. Da bi to naredili, se trava razbije na majhne koščke in položi v steklene kozarce ali plastične posode. Zelo pomembno je, da šentjanževko hranite v temi. Za to je primerna kuhinjska omarica z vrati. Ob upoštevanju vseh pogojev shranjevanja lahko izdelek ohrani vse svoje zdravilne lastnosti 3 leta.

šentjanževka- Hypericum perforatum L. je trajna zelnata rastlina iz družine šentjanževke (Hypericaceae) s pokončnimi stebli visokimi 40-80 cm (do 1 m), ki se v zgornjem delu razvejajo. Vzdolž stebla sta 2 vzdolžni rebri. Listi so nasprotni, sedeči, ovalni, podolgovato ovalni ali linearno podolgovati, 1-3 cm dolgi in 0,5-1,5 cm široki, celorobi, s številnimi prosojnimi pikčastimi žlezami, zaradi česar je list videti kot preluknjan z iglo (zato ime vrste).
Cvetovi so precej veliki (do 3 cm v premeru), številni, zbrani v končnih širokih panikulatih ali skoraj corymbose socvetjih. Perianth je dvojni, 5-členski. Čašni listi so zeleni, s črnimi žlezami. Venec je zlato rumen, cvetni listi so posejani s črno rjavimi ali škrlatnimi pikami, zlasti ob robovih. V vsakem cvetu je veliko prašnikov, ki se na dnu niti zrastejo v 3 snope. Pestič z zgornjim 3-delnim jajčnikom in 3 slogi.
Cveti od maja do avgusta, plodovi zorijo julija-septembra. Plod je podolgovato jajčasta rjava usnjata ovojnica s številnimi drobnimi semeni. Seme ima pikčasto koščičasto površino in je temno rjave barve.

Razdelitev šentjanževke

Šentjanževko najdemo v zmernem pasu številnih regij Evrazije. Pri nas je ta rastlina precej razširjena v evropski Rusiji, na Kavkazu, v zahodni in vzhodni Sibiriji (na vzhodu doseže območje Bajkala).
Šentjanževka raste na travnikih, v stepah, med grmovjem, ob gozdnih robovih, jasah, v posečenih gozdovih in ob cestah. Za medicinske namene rastlino včasih gojijo na specializiranih kmetijah.

Druge sorodne vrste šentjanževke

Skupaj s šentjanževko se nabirajo in enakovredno za zdravilne potrebe uporabljajo surovine še ene zelo podobne rastline, šentjanževke (Hypericum maculatum Crantz), ki je razširjena na istih območjih in v istih rastiščih.
To vrsto odlikuje tetraedrično steblo z jasno izraženimi 4 vzdolžnimi rebri, medtem ko se vzdolž stebla šentjanževke raztezata le 2 vzdolžna izrastka. Poleg tega so čašni listi pri šentjanževki ovalni, s topim vrhom, pri šentjanževki pa suličasti in ostri.

Značilnosti priprave šentjanževke

Surovine šentjanževke se nabirajo med cvetenjem rastlin. Z nožem ali srpom porežemo vrhnji del cvetočih poganjkov, jih povežemo v šopke in obesimo, da se posušijo na podstrešjih, v lopah ali nadstrešnicah. Surovine lahko posušite, ne da bi jih vezali v šopke, ampak tako, da jih v tankem sloju razporedite po čisti preprogi.
Posušene poganjke šentjanževke "zmlatimo" s palicami ali podrgnemo na kovinska sita. Surovine za pripravo zdravil so mešanica listov, cvetov, pecljev in tankih stebel. Velika, groba stebla so nezaželena primes, ki jo je treba zavreči, zato je mlatenje nujno. Suhe surovine imajo balzamično aromo in grenko-astringentni okus.

Gospodarska uporaba šentjanževke

Cvetoče poganjke šentjanževke dodajamo alkoholnim pijačam za aromo. V Rusiji so na primer znane tako močne znamke vodke, kot sta "Šentjanževka" in "Erofeich". Poganjki in cvetovi šentjanževke so služili kot barvilo, ki je tkaninam in volni dajalo različne rdeče odtenke. Nadzemni del so včasih uporabljali pri strojenju usnja.

Zdravilna vrednost šentjanževke in načini zdravilne uporabe

Nadzemni del (zel) šentjanževke ima zdravilno vrednost. Vsebuje flavonoide (do 1%), tanine (do 13%), eterično olje, barvila (približno 0,5%), smole, karoten, ki je provitamin A (do 55 mg), askorbinsko kislino, tj. vitamin C (do 140 mg), vitamin PP itd.

Zdravila iz rastline šentjanževke imajo adstringentne, protivnetne, baktericidne, celjenje ran in holeretične lastnosti. Farmacevtske tovarne proizvajajo novoimanin, aktivno antiseptično zdravilo za zunanjo uporabo.
Novoimanin se uporablja za zdravljenje opeklin, ran, razjed, abscesov, flegmonov, furunkulov, mastitisa, razpokanih bradavic (z uporabo mazil in obkladkov), sinusitisa, rinitisa. Raztopina Novoimanin se uporablja tudi za vnetne bolezni žrela, grla, nosu in ušes. Učinkovit je tudi pri nekaterih akutnih in kroničnih gnojnih procesih.
Na osnovi šentjanževke je nastalo zdravilo peflavit, ki ima P-vitaminsko aktivnost in zmanjšuje prepustnost kapilar. Zgoščeni izvleček šentjanževke se včasih uporablja za zdravljenje vitiliga. Rastlina ima lastnosti, ki povečujejo občutljivost kože na učinke sončne svetlobe.
Šentjanževka dokazano začasno zviša krvni tlak in zmanjša gibljivost črevesja.
Opažen je pozitiven učinek rastlinskih pripravkov na sestavo krvi pri raku, vodni izvleček zelišča pa lahko deluje streznitveno v primeru akutne zastrupitve z alkoholom.

Zelišče šentjanževka se uporablja kot adstringent pri boleznih prebavil, zmanjšuje nastajanje obilne izpljunke pri boleznih dihalnih poti, krepčilo pri boleznih srca in ožilja, hemostatik pri materničnih krvavitvah in kot protivnetno sredstvo pri vnetem grlu.
Zelišče šentjanževke je vključeno v številne zdravilne poparke (čaje) za različne namene. To rastlino pogosto uporabljajo zdravniki homeopati.
Šentjanževko že dolgo uporabljajo v ruski ljudski medicini, imenujejo jo »zdravilo za 99 bolezni«, kuhajo jo kot čaj in pijejo za vse vrste bolezni ter preprosto kot prijetno in zdravo pijačo.

Pri zdravljenju stomatitisa in gingivitisa se za izpiranje ust uporablja zeliščni poparek ali že pripravljena lekarniška tinktura (30-40 kapljic razredčite v pol kozarca vode). Prav tako je dobro mazati dlesni z oljem šentjanževke, pomešano s sokom trave.

Za izpiranje dlesni in ust si lahko doma pripravite tinkturo iz šentjanževke v 40 % alkoholu v razmerju 1:5. Dodajte (kot lekarniško tinkturo) 30-40 kapljic na pol kozarca vode ali vzemite 40-50 kapljic peroralno.
Za pripravo olja 20-25 g sveže zdrobljenih cvetov s primesjo listov prelijemo z 200-250 g bombaževega ali sončničnega olja, pustimo na toplem 2-3 tedne ob stalnem mešanju in filtriramo skozi 2- 3 plasti gaze. Shranjujte v temni steklenici.

Šentjanževka se pogosto uporablja tudi kot zunanje sredstvo za celjenje ran.
Olje šentjanževke, katerega priprava je opisana zgoraj, se uporablja pri zdravljenju prizadetih predelov kože, razjed, pa tudi pri zdravljenju hemoroidov in rektalnih razpok. Mazilo lahko pripravite iz soka šentjanževke, ki ga napol izparite, in masla v razmerju 1:4. Hraniti v hladilniku.

Pri modricah, modricah, odrgninah pomaga naslednja decoction:
20 g zelišč prelijemo s 400 g vrele vode. Na majhnem ognju dušimo toliko časa, da se prostornina zmanjša na polovico. Vzemite 1 žlico peroralno 3-4 krat na dan.

Za zunanjo uporabo pripravimo mazilo: 1 del soka šentjanževke, zgoščenega na zraku, na 4 dele osnove, za katero lahko vzamemo maslo, mast ali vazelin.

Pri aknah je dobro obraz obrisati z losjonom, pripravljenim iz poparka šentjanževke (50 g) in poparka cvetov ognjiča (50 g) z dodatkom 25 g vodke. Pustite 7 dni, precedite. Pri močnem pustularnem izpuščaju lahko losjonu dodate 1 čajno žličko soka zelišča celandina.

Hladna infuzija šentjanževke je koristna za brisanje počasno starajoče se kože.
Pri boleznih ledvic, mehurja in sečil se uporablja decokcija šentjanževke, ki ima diuretične, protivnetne in antibakterijske lastnosti.
Eno žlico surovine prelijemo z 1 kozarcem vrele vode, pustimo vreti 15 minut, precedimo. Pijte 1/2 kozarca 3-krat na dan.
Na 1 liter vrele vode vzemite 40 g posušene rastline s cvetovi šentjanževke. Pustite, zavite, 2-3 ure. Vzemite namesto čaja in vode brez norme. Kozarec čaja s šentjanževko pred spanjem ščiti otroke in odrasle pred nehotenim uriniranjem med spanjem.

Ruski ljudski zdravilci so že od nekdaj imeli za najzanesljivejše zdravilo za urinsko inkontinenco mešanico dveh zelišč: šentjanževke in rmana.
Vzeti jih je treba v enakih količinah, kuhati in piti 1 čajno žličko na odmerek.
Če imate pogosto željo po uriniranju, morate iz prehrane izključiti zeleno, lubenico, zelo zrelo grozdje in šparglje, dokler zapleti z mehurjem ne izginejo.
Učinkovito protibolečinsko sredstvo pri boleznih želodca in črevesja je olje šentjanževke. Vzeti ga je treba zjutraj na prazen želodec, 1 čajno žličko. Dober zdravilni učinek imajo tudi zeliščni poparki.

Infuzijo pripravimo s hitrostjo 1 žlice sesekljanih suhih zelišč na kozarec vrele vode. Pustite vreti 10 minut. Vzemite ohlajeno 1/3 skodelice 3-krat na dan 30 minut. pred obroki za akutni in kronični kolitis.

Olje iz cvetov se jemlje za peptični ulkus želodca in dvanajstnika.
Da bi to naredili, sveže cvetove šentjanževke infundiramo v sončničnem olju 2-3 tedne.

Pri vnetju jeter, žolčnika in nagnjenosti k driski pripravimo poparek kot čaj tako, da 1 žlico zelišča skuhamo v 1 kozarcu vrele vode. Vzemite 1/4 skodelice ohlajeno 3-4 krat na dan 30 minut. pred obroki.

Šentjanževka sprošča gladke mišice žolčevodov, krvnih žil notranjih organov in lajša krče v črevesju. Vendar pa je treba zdravilne rastlinske pripravke za hepatitis, holecistitis in cirozo jeter uporabljati ob upoštevanju posameznih indikacij in kontraindikacij. Po besedah ​​V. Gorodinske so v tujini poročali o primerih smrti zaradi uporabe šentjanževke za hipertrofično cirozo jeter in nefritis.
Eno žlico šentjanževke prelijemo z 1 kozarcem vrele vode, pustimo vreti 15 minut, precedimo. Pijte 1/4 skodelice decokcije 3-krat na dan.
5-6 poganjkov šentjanževke poparite z 1 litrom vrele vode, dodajte 50 g medu. Pijte čez dan namesto vode, najbolje 20-30 dni.
Iz prehrane odstranite začinjene, slane, prekajene, ocvrte, maščobne jedi.
Eno žlico zelišča prelijemo z 1 kozarcem vrele vode, pustimo vreti 15 minut, precedimo. Pijte 1/4 kozarca 3-krat na dan pri vnetnih boleznih ženskih spolnih organov.
Vzemite 20 g šentjanževke na 400 ml vrele vode. Na majhnem ognju dušimo do polovice prostornine. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan.
Šentjanževka - 1 del, - 0,5 delov.
Eno čajno žličko mešanice prelijemo z 200 ml vrele vode, pokrijemo in pustimo stati 4 ure. Pijte v enakih odmerkih čez dan. Ta decoction ne le lajša bolečine, ampak tudi uravnava menstrualni ciklus in ima tudi diuretični učinek.

O tem je zapisal tudi Ibn Sina: »Šentjanževka močno poganja urin, njena posebna lastnost pa je poganjanje menstruacije.«
15 g šentjanževke prelijemo z 200 ml vode, pustimo vreti 15 minut, zavijemo, pustimo 45 minut, precedimo. Pijte 1 žlico 6-krat na dan.

Pri glavobolih, povezanih z vročinskimi oblivi ali prehladi, popijte 3-krat na dan 1/4 skodelice prevretka šentjanževke: 1 žlico zelišča prelijte z 1 skodelico vrele vode, pustite vreti 15 minut, precedite.

Šentjanževka - 3 žlice, cvetovi mrtve koprive () - 2 žlici, listi robide - 2 žlici. Vse zmeljemo, dobro premešamo, prelijemo s 3 skodelicami vrele vode. Napolnite, zavite, 3 ure, sev. Pri slabokrvnosti vzemite 1 kozarec 3-krat na dan vroče.

Za zdravljenje izcedka iz nosu dve žlici in pol šentjanževke prelijemo z 250 ml vrele vode, pustimo, da se popolnoma ohladi, in precedimo. Pijte ves dan v enakih delih vsakih 15-20 minut. pred obroki. Uporabite to decokcijo tudi za izpiranje sinusov. Zelišče šentjanževke lahko jemljete 5 tednov, po 3 tednih pa je potreben tedenski premor.
Pripravimo zdravilno olje: 25 g zelišča šentjanževke vlijemo v 0,5 litra oljčnega ali sončničnega olja, pustimo mesec in pol na temnem mestu, nato precedimo v temno stekleno posodo. Če imate močan izcedek iz nosu, lahko naredite tudi mazilo: en del šentjanževke, prepojen z oljem, zmešajte z 1 delom vazelina. Z vatirano palčko vstavite v sinuse. Tudi če ta zdravila dobro pomagajo, jih je treba zamenjati z drugimi, ki ne vsebujejo šentjanževke.
Olje šentjanževke - 1 del, med - 1 del.
Temeljito premešajte in namažite sinuse z vatirano palčko. Ob tem pijte čaj s figovo ali malinovo marmelado. Ta postopek je bolje izvesti popoldne ali pred spanjem.

»Šentjanževka, kuhana v vinu, pomaga pri bolečinah v kolku in vnetju ishiadičnega živca, zlasti če to zdravilo pijete 40 dni zapored. Semena šentjanževke zelo pomagajo pri bolečinah v anusu in za njegovo sprostitev, če sedite v njihovem zvarku.”, pravi Avicena (Ibn Sina).

Vzemite 10 g suhe rastline na 1 skodelico vrele vode. Pustite pokrito 1 uro, precedite. Vzemite 1 žlico 2-4 krat na dan po obroku. Alkoholno ali vodno tinkturo zelišča šentjanževke vzemite 30 kapljic z vodo 3-krat na dan po obroku pri revmatičnih boleznih.

Zdrobljena zelišča, prepojena s sončničnim oljem in pomešana s terpentinom, se vtrejo v boleče sklepe. 4" Šentjanževko olje uporabljamo za zdravljenje opeklin: eno žlico cvetov šentjanževke prelijemo z 1 kozarcem rastlinskega olja, pustimo stati 14 dni, občasno pretresemo.

En del svežih cvetov šentjanževke infundirajte 21 dni v 2 delih olja (sončničnega, olivnega, lanenega) v temnem prostoru. Nato precedite in ožemite. Dobljeno olje se uspešno uporablja pri zdravljenju opeklin, tudi če je prizadetih 2/3 telesne površine. Oljne obloge polagamo na prizadeta boleča mesta. To olje se uporablja tudi za zdravljenje izpuščajev na ustnicah zaradi prehladov.

Pri opeklinah dobro pomagajo mazila ali obkladki iz poparka cvetov šentjanževke: 1,5 žlice cvetov prelijemo z 250 ml vrele vode, pustimo vreti na majhnem ognju 5 minut, zapremo, zavijemo, pustimo 30 minut, odcedimo in obremenitev.

Nasvet Ibn Sine
»Zdravilna obloga iz listov šentjanževke pomaga proti opeklinam ter celi velike rane in maligne razjede. 'Če liste zmečkate in z njimi potresete ohlapne in gnile razjede, je blagodejno...'

Za nego stopal in razpokanih pet lahko uporabite naslednjo zbirko:
Šentjanževka - 2 žlici, brinovi storži - 1 žlica, rman - 2 žlici, pelin - 1,5 žlice.
Zbirko prelijemo z 1 litrom vrele vode, zapremo, pustimo 4 ure, precedimo, dodamo 2 litra vrele vode. Uporabite nastalo infuzijo za dvigovanje stopal. Ni potrebe po brisanju.
Čaj iz šentjanževke ima veliko zdravilno moč: ustavlja vnetne procese v telesu, spodbuja srce, delovanje žlez z notranjim izločanjem, uravnava delovanje prebavil, normalizira centralni živčni sistem, deluje krepčilno in krepilno. .
Eno ali dve žlici zdrobljene šentjanževke s cvetovi in ​​listi prelijemo v emajlirani posodi z 1 litrom vode, zavremo in pustimo 15-20 minut. filtrirajte skozi cedilo in pijte z medom in sladkorjem, kot čaj.

Kontraindikacije. Zelišče šentjanževka je nizko strupeno, vendar lahko pri dolgotrajni uporabi v čisti obliki povzroči nelagodje v jetrih in občutek grenkobe v ustih. Šentjanževka nekoliko zviša krvni tlak, zato jo bolnikom s hipertenzijo predpisujejo le kot zeliščno mešanico in v majhnih odmerkih.
Pri jemanju poparka ali čaja iz šentjanževke se je treba vzdržati sončenja ali izpostavljanja soncu, saj snovi, ki jih vsebuje zelišče, povečajo občutljivost kože na ultravijolične žarke. Kršitev teh pravil lahko povzroči opekline in hud dermatitis. Še posebej težke so za blondinke in ljudi z občutljivo kožo.

božja roža
Poslušaj glas Božjega služabnika
Poslušaj, pomagaj,
Odstrani bolečino.
Ljubim te,
Pravočasno ga raztrgam,
Zbiram rože
Varujem tvoje korenine
Ne potrgam vsega,
Prepuščam angelom.
Ne lažem, ne lažem,
Pomagal bom tudi sovražniku.
Moje srce je preprosto
Vsak lahko razume žalost
In razumejte to nesrečo -
Ozdravi s svojim sokom, -
Neimenovani ljudski zdravilec ljubeče nagovarja šentjanževko.

»Šentjanževka je ena zel, raste visoko, en laket visoka, listi so majhni, list je pri listu, je barve, a ko jo zmečkaš, je krvava. Pijte iz modrice,« tako piše o tem v starodavni zeliščarski knjigi.

Drugi starodavni recept pravi: »Šentjanževka je dobro obdelana krvavka. Močan poparek se uporablja kot losjon za modrice, odrgnine, zunanje abscese in lezije. Poparek zelišča v količini 4-8 kolutov na steklenico vode, vzamemo kozarec na dan, je najbolje uporabiti na prazen želodec proti kroničnemu pljučnemu katarju, bolečinam v prsih, dušenju, kašlju, bolečinah in tudi za krepitev želodec."

V francoščini njegovo ime zveni kot "millepertuis" - "tisoč prehodov", in res, če natančno pregledate prozorne liste šentjanževke, je te prehode enostavno zaznati. S tem je povezano specifično ime rastline - šentjanževka. »Prehodi« so videti kot drobne luknjice, ki so pravzaprav prosojne žleze, ki izločajo aromatično olje; črne žleze obrobljajo cvetne in čašne liste in izločajo "krvavo" obarvano olje. Ti »prehodi« in »kri« so najverjetneje vnaprej določili namen rastline kot sredstva za celjenje ran. To potrjuje angleško ime rastline Balm-of-Warrior - "balzam bojevnikov".

"Sovražnik demonov" - tako so starodavni zdravilci imenovali rastlino. Obstajalo je splošno prepričanje, da je to zelišče »orožje, ki ga je dal Gospod Bog proti čarovnicam in hudiču«. Poznejšo omembo šentjanževke najdemo pod imenom »božja trava« ali »božja milost«.
Kakšne pa besede o šentjanževki, imenovani tudi »božja roža«, lahko preberete v knjigi »Ljudski recepti. Koristni nasveti babice Marije in matere Elizabete.”
»Poslano od Boga že tisoče let.
Kdo pozna njegovo vrednost?
Shranjuje ga za vse leto.
Ker zdravi številne bolezni.”
Po Rafaelu šentjanževki vlada Sonce in je še posebej zdravilen za ljudi, rojene v znamenju leva.

Napitki iz zdravilnih zelišč so prvo zdravilo, ki ga je človek uporabljal na začetku svoje zgodovine. Prav zelišča so mu nadomestila tablete in mešanice ter se spopadla s številnimi boleznimi. Kakšne lastnosti ima šentjanževka in kako iz nje pripraviti zdrav čaj?

Kakšne so prednosti šentjanževke?

Šentjanževka – ta rastlina se že vrsto let uporablja v ljudski in klasični medicini. Spada v skupino zdravilnih zdravilnih zelišč z izrazito biološko aktivnostjo sestavin. Koristi in škode čaja iz šentjanževke določa njegova sestava komponent. V steblu, listih in cvetovih so bile najdene naslednje snovi:

• flavonoidi (rutin, kvercetin itd.);
• tanini;
• esencialna olja;
• katehini;
• karotenoidi;
• askorbinska kislina;
• nikotinska kislina.

Posušena zelišča se uporabljajo za čaj

Toda glavni učinkovini sta hipericin in psevdohipericin. To so naravni antidepresivi. Sposobni so uravnavati delovanje človeškega živčnega sistema in imajo šibko sedativno lastnost. Na podlagi tega imajo pripravki, tinkture, čaji iz šentjanževke naslednje lastnosti:

• protivnetno;
• adstrigentno;
• antiseptik;
• stimulativno.

Potrjena je tudi sposobnost rastline, da pomaga živčnemu sistemu pri obvladovanju psiho-čustvenega stresa in preprečuje razvoj depresije. Izrazita lastnost je antispazmodična, ki se nanaša na lajšanje bolečin in krčev v črevesju, želodcu in drugih organih, ki jih predstavlja gladko mišično tkivo.

V ljudskem zdravilstvu se ta rastlina uporablja za krepitev moči, obnavljanje zdravja po poškodbah, operacijah in hudih boleznih. Uporaben je pri distoniji z nizkim krvnim tlakom, splošni šibkosti, utrujenosti in depresiji. Najpogosteje se čaj pripravlja iz šentjanževke, ki je zelo prijetnega okusa in lepe, intenzivne barve v poparku.

Koristi čaja iz šentjanževke

Za pripravo zdravilnih čajev se uporablja zel šentjanževke, ki jo nabiramo v času intenzivnega cvetenja rastline. V tem obdobju nabere največ koristnih snovi, zlasti eteričnih olj.

Cvetovi so bogati s koncentriranim eteričnim oljem z izrazitim protivnetnim delovanjem

Kakšne so koristne lastnosti in kontraindikacije čaja iz šentjanževke?

• Uporaben pri prehladu in gripi, saj ima močne protivnetne lastnosti. Lajša bolečine in vneto grlo, pomaga pri zdravljenju vnetega grla in krepi imunski sistem. Če dnevno popijete 2 skodelici čaja, boste veliko lažje prestali prehlad.
• Pomaga pri prebavnih težavah. Lajša bolečine pri gastritisu in razjedah, izboljša metabolizem, odstranjuje toksine. Lahko sodeluje v sistemu hujšanja z omejeno dieto.
• Pomaga pri glavobolih, predvsem tistih, ki so posledica nizkega krvnega tlaka in migrene.
• Čaj iz šentjanževke pomaga pri težavah z zobmi. Uporablja se močan zvarek, s katerim 3-4 krat na dan izpiramo usta za lajšanje vnetij, bolečin in krvavečih dlesni. Izpiranje je indicirano za periodontitis in stomatitis.
• Čaj je koristen za žensko telo. Če ga začnete piti pred nastopom menstruacije, lahko olajšate njen potek v smislu bolečin in zmanjšate količino izcedka, kar je pomembno pri močni menstruaciji. Starejšim ženskam bo čaj pomagal pri lažji prilagoditvi v menopavzi, uravnavanju hormonskih nihanj in izboljšanju splošnega počutja.
• Šentjanževka je antidepresiv, zato se pijače iz nje lahko uporabljajo pri stresu, utrujenosti, povečani razdražljivosti in nevrozah. Pomirja živčni sistem in pozitivno vpliva na spanje. Pijte 3-4 skodelice čaja na dan 1-2 tedna.

Če redno pijete 1-2 skodelici čaja na dan, lahko preprečite bolezni, kot so cistitis, artritis, artroza, holecistitis. Šentjanževka, katere čaj pomaga pri prebavnih težavah, je lahko koristna tudi pri težavah z žolčnikom. Ima holeretično lastnost, kar pomeni, da preprečuje stagnacijo žolča in izboljša prebavo mastne hrane.

V ljudski in uradni medicini so poznani številni zeliščni pripravki, ki vsebujejo šentjanževko. Kombinacija več zelišč vam omogoča, da okrepite učinek vsakega od njih in dosežete izrazitejši učinek. Najpogosteje se šentjanževka kombinira z meliso, meto, ognjičem, materino travo, kamilico, šipkom in ognjičem.

Šentjanževka in origano - najbolj tonična zbirka

Kombinacija zelišč je veliko varnejša od pitja močnega čaja s šentjanževko. Še posebej, če pijača vsebuje posušene jagode, na primer brusnice, šipek, cvetne liste vrtnic, liste ribeza. V tej kombinaciji bo šentjanževka pripomogla k večji vitalnosti, izboljšanju venske cirkulacije in prekrvavitve notranjih organov. Poleg tega rastlina pomaga izboljšati sestavo krvi in ​​okrepiti stene kapilar.

Škoda in kontraindikacije

Dolgo časa ne morete piti čaja iz šentjanževke. Pri jemanju kakršnih koli zeliščnih napitkov in zdravil naj bodo odmori. Šentjanževka lahko zmanjša spolno funkcijo pri moških in ženskah. Glavne kontraindikacije za zeliščni napitek se nanašajo na naslednje primere:

• prisotnost alergij na cvetni prah, travo in zlasti šentjanževko;
• otroci, mlajši od 12 let;
• visok krvni pritisk;
• z poslabšanjem kolitisa, razjed, gastritisa;
• jemanje hormonskih zdravil;
• nosečnost in dojenje.

Šentjanževka je eno najmočnejših zdravilnih zelišč, ki velja za koristno pri 100 boleznih. Primeren je za pripravo čaja, prevretka, tinkture, mazila, olja. Izdelki na osnovi šentjanževke so primerni za notranjo in zunanjo uporabo. To je skoraj univerzalna rastlina, poznana vsem že od otroštva.

Recept za čaj

Šentjanževka je zelo pogosta rastlina. Najdemo ga na travniku, v gozdu, ob robu gozda in ob rečni obali. Zato ni težav z nabavo rastlinskih surovin. Če želite sami nabrati, posušiti in uporabiti rastlino, morate izbrati jasen sončen dan in rastlino začeti rezati zjutraj.

To naredimo z nožem ali škarjami, pri čemer odrežemo steblo z dobro cvetočimi cvetovi, pri korenu pa pustimo več parov spodnjih listov. Če na rastlini ni prahu ali umazanije, jo lahko pustite, da se posuši, namesto da jo operete. Najbolje je sušiti travo na balkonu, v gazebu, na podstrešju - v prostoru, ki je dobro prezračen in v katerem ni močnega sonca. Šele ko se šentjanževka dobro posuši, jo lahko narežemo s škarjami in shranimo v steklen kozarec ali vrečko iz blaga.

• pripravite mešanico 1 dela šentjanževke, 1 dela šipka, zdrobljenega v možnarju, in 2 delov zelišč origana;
• 1 desertno žlico zbirke vlijemo v 250 ml vrele vode;
• pustite 30 minut, precedite, popijte toplo.

To pijačo je najbolje pripraviti v termovki, da se boki šipka dobro prepojijo in sprostijo svoje koristne snovi v vodo. Lahko ga pijete 2-krat na dan, vendar ne ponoči.

Recept 3 – proti prehladu:

• Ločeno skuhajte posušene brusnice in šentjanževko, vzemite 1-2 žlici brusnic. l., šentjanževka kot običajno;
• jagode se infundirajo v termosu 8-10 ur, šentjanževka se kuha tik pred uporabo;
• Združite tople poparke in pijte ves dan, lahko dodate med ali sladkor.

Če nimate časa za tako dolgo pripravo, lahko skuhate čaj iz šentjanževke in mu dodate nekaj žlic sveže iztisnjenega brusničnega soka. Je zelo uporaben. Primerne so tako sveže kot zamrznjene jagode.