4109
เวลาในการอ่าน อยู่ที่ 8 นาทีจะทำให้ผู้ชายของคุณพอใจได้อย่างไรเมื่ออาหารธรรมดาน่าเบื่ออยู่แล้ว? ลองทำกะหล่ำปลีดองบิ๊กัสตามสูตรพร้อมรูปถ่ายของเรา! อาหารที่ผิดปกตินี้มาจากโปแลนด์และปรุงมาหลายร้อยปีแล้ว
ประวัติความเป็นมาของอาหารจานนี้
ตามเนื้อผ้า bigus จัดทำขึ้นในฤดูหนาว - ฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูหนาว มันมีคุณค่าทางโภชนาการมากและทำให้คุณพึงพอใจในช่วงเย็นของฤดูหนาว ในโปแลนด์ Bigus จากกะหล่ำปลีดองเตรียมมาหลายร้อยปีแล้ว แต่ในประเทศอื่น ๆ ผู้คนก็สนใจสูตรอาหารสำหรับอาหารจานนี้เช่นกัน แค่ดูรูปก็น้ำลายสอ
เราคุ้นเคยกับความจริงที่ว่า bigus เป็นจานกะหล่ำปลีพร้อมเนื้อสัตว์ที่ปรุงด้วยวิธีพิเศษ อย่างไรก็ตาม ในตำราอาหารเก่าของโปแลนด์ยังมีสูตรอาหารที่ไม่ต้องใช้เนื้อสัตว์ด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่น ในหนังสือชื่อดังของ Wojciech Velondko เรื่อง The Perfect Cook
ก่อนที่จะแบ่งเครือจักรภพโปแลนด์-ลิทัวเนีย Bigus ทำจากปลาหรือเนื้อสัตว์ โดยเติมหัวหอม ผักชีฝรั่ง น้ำส้มสายชู หรือผลไม้รสเปรี้ยวเป็นส่วนผสมหลัก Stanislav Czerniecki นักเขียนชาวโปแลนด์ชื่อดังได้ระบุในหนังสือสูตรอาหารของเขา โดยระบุรายการของ Bigus ต่างๆ ที่ทำจากไก่บ่นสีน้ำตาลแดง กั้ง หรือปลาคาร์พ และแม้กระทั่งกับเบคอน การผสมผสานดั้งเดิมดังกล่าวง่ายต่อการเตรียมในเวลานั้นและส่วนใหญ่มักจะทำอาหารด้วย
บิ๊กัสฉ่ำทำจากกะหล่ำปลี เนื้อ และเห็ด
บิ๊กัสซึ่งรอดมาจนถึงทุกวันนี้ถูก "ประดิษฐ์" ในศตวรรษที่ 18 เท่านั้น และถูกเรียกว่า "โจร" บิ๊กัสเนื่องจากมีราคาไม่แพง ในการจัดองค์ประกอบบทบาทหลักคือมอบให้กับกะหล่ำปลีและเนื้อรมควันและเนื้อสัตว์จะช่วยเสริมรสชาติเท่านั้น หากก่อนหน้านี้มีความเปรี้ยวถูกสร้างขึ้นด้วยความช่วยเหลือของผลไม้จากนั้นต่อมาเราก็ต้องละทิ้งตัวเลือกที่มีราคาแพงเช่นนี้และ จำกัด ตัวเองอยู่แค่กะหล่ำปลีดองเท่านั้น
เหตุใด Bigus จึงมักถูกเรียกว่า "การล่าสัตว์"? เพราะพวกเขาพาเขาไปล่าสัตว์ด้วย จานที่เตรียมไว้นั้นสะดวกในการอุ่นซ้ำในช่วงพักซึ่งช่วยได้อย่างรวดเร็วและที่สำคัญที่สุดคือเติมพลังงานที่ใช้ไปอย่างอร่อยมาก Bigos ถูกให้ความร้อนในภาชนะใต้ฝาปิดที่ปิดผนึกด้วยแป้งอย่างแน่นหนา แรงกดทำให้ฝา “ยิง” และนั่นหมายความว่าจานอุ่น
การล่าสัตว์บิ๊กัสใช้ไส้กรอกและเนื้ออบซึ่งเหลืออยู่หลังจากการเลี้ยงรับรองครั้งใหญ่ ปัจจุบันมีการใช้เนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ ในสูตรอาหาร เช่น เนื้อแกะอบ เนื้อวัวหรือหมู สัตว์ปีกหรือเกม และยังใช้ทำบิ๊กัสกับไส้กรอก ไส้กรอก และแฮมอีกด้วย ยิ่งความหลากหลายของรสชาติเนื้อสัตว์ใน bigus มากเท่าไร อาหารก็จะยิ่งเข้มข้นมากขึ้นเท่านั้น
Bigus ที่ผิดปกติทำจากกะหล่ำปลีสดและขาไก่กับมะเขือเทศบด
ในศตวรรษที่ 19 จานนี้เสิร์ฟในช่วงเริ่มต้นของอาหารกลางวัน ก่อนซุป “เพื่อความอยากอาหาร” เนื่องจากความรักที่เป็นสากลสำหรับ Bigus ในโปแลนด์ จึงมักรับประทานแม้กระทั่งมื้อเช้า บิ๊กัสเวอร์ชันดั้งเดิมปรุงด้วยถ่านเป็นเวลาสองถึงสามวัน ดังนั้นรสชาติของมันจึงไม่มีใครเทียบได้กับอาหารจานสมัยใหม่
Bigus จัดทำขึ้นในรูปแบบต่างๆ แต่ส่วนใหญ่มักประกอบด้วยส่วนผสมต่อไปนี้:
- ผักกาดขาวสด
- กะหล่ำปลีดอง;
- ไส้กรอกรมควัน;
- เกม;
- เนื้อหมู;
- ซาโล.
นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มสิ่งต่อไปนี้ลงใน bigus เพื่อลิ้มรส:
- เห็ด;
- มะเขือเทศ;
- ลูกพรุน;
- ไวน์แดง;
- เครื่องเทศ.
การเตรียม Bigus แบ่งออกเป็นสองส่วน: กะหล่ำปลีเคี่ยวแยกกันและเนื้อและเครื่องเทศทอดแยกกัน จากนั้นทั้งสองส่วนจะรวมกันเป็นจานเดียว
กฎพื้นฐานสำหรับการเตรียมบิ๊กัส
พวกเขาพยายามไม่กินบิ๊กัสทันทีหลังทำอาหารเพราะมันจะอร่อยจริงๆ หลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองวันหรือบางครั้งก็นานกว่านั้น หลังจาก "พักผ่อน" จานนี้จะได้รับรสชาติที่อธิบายไม่ได้อย่างแท้จริง
คุณสมบัติอีกประการหนึ่งของ bigus ก็คือยิ่งถูกให้ความร้อนบ่อยเท่าไรก็ยิ่งมีรสชาติดีขึ้นเท่านั้น แตกต่างจากอาหารอื่นๆ ตรงที่สามารถและควรอุ่น แช่แข็ง และอุ่นอีกครั้ง
สูตรอาหาร
ตอนนี้เรามาดูการทำอาหารกันดีกว่า ในบิ๊กัสเวอร์ชันของเรา ส่วนประกอบทั้งสอง (เนื้อและกะหล่ำปลี) จะปรุงพร้อมกันในกระทะใบเดียว
Bigus เนื้อและกะหล่ำปลีในกระทะ
คุณสามารถเตรียม bigus ฉ่ำจากกะหล่ำปลีดองกับไส้กรอกตามสูตรเก่าโดยใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ดังในภาพ:
- กะหล่ำปลีสด
- กะหล่ำปลีดอง;
- แครอท;
- เนื้อหมู;
- เนื้อรมควัน (แฮมหรือไส้กรอก);
- เครื่องเทศ (ยี่หร่า, พริกไทยดำป่น, พริกไทย, เกลือ);
- วางมะเขือเทศ;
- ลูกพรุน;
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- ไวน์ (ขาวหรือแดง) หรือน้ำ
Bigus ทำจากกะหล่ำปลี เนื้อ และไส้กรอกรมควัน
- หั่นหมูที่ล้างแล้วแห้งเป็นชิ้นเล็กๆ เทน้ำมันพืชลงในเหล็กหล่อหรือกระทะแล้วทอดหมู เมื่อชิ้นส่วนเริ่มเป็นสีน้ำตาล ให้โรยเนื้อด้วยเกลือแล้วใส่แครอทขูดลงไป หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้ใส่ไส้กรอกสับหรือเนื้อรมควันอื่นๆ
- เราต้องแน่ใจว่าอุณหภูมิในการทอดไม่สูงเกินไป และคนจานเป็นระยะๆ เพื่อไม่ให้อาหารไหม้
- หลังจากนั้นอีก 3 นาทีให้ใส่มะเขือเทศบดลงในเนื้อแล้วเติมไวน์หรือน้ำพร้อมเครื่องเทศ
- จากนั้นเราก็ใส่กะหล่ำปลีสดสับละเอียดลงในหม้อเหล็กหล่อพร้อมเนื้อ ตามด้วยกะหล่ำปลีดอง ลดไฟลงเหลือไฟอ่อนแล้วเคี่ยวบิ๊กัสใต้ฝาประมาณครึ่งชั่วโมง
- เมื่อบิ๊กัสเกือบพร้อม ให้ใส่ลูกพรุนสับลงไป ผสมทุกอย่างแล้วเคี่ยวจานด้วยไฟอ่อนประมาณ 10 นาที
Bigus ที่เสร็จแล้วเสิร์ฟร้อนพร้อมขนมปังและสมุนไพร จานอร่อยที่มีเนื้อหมูและเนื้อรมควันมีกลิ่นหอมและความเปรี้ยวที่ไม่อาจพรรณนาได้ จะรับประทานได้ทั้งในมื้อเย็นที่บ้านตามปกติและบนโต๊ะในวันหยุด
บิ๊กัสในเตาอบ
Bigus จากกะหล่ำปลีดองสามารถเตรียมได้ไม่เฉพาะกับหมูเท่านั้น แต่ยังมีไก่ด้วย - เราขอเสนออีกอย่างหนึ่งให้คุณ
Bigus ปรุงในเตาอบบนถาด
- ใส่กะหล่ำปลีขาวหั่นฝอยลงในหม้อเหล็กหล่อ และหลังจากเติมน้ำแล้ว เคี่ยวประมาณ 10 นาที จากนั้นใส่กะหล่ำปลีดองลงไป และปล่อยให้เคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ต้มเห็ดแยกกันทอดไส้กรอกกับเนื้อไก่ใส่หัวหอมทอดและวางมะเขือเทศลงไปแล้วเคี่ยวทุกอย่างประมาณห้านาที
- จากนั้นใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในจานอบ เทไวน์ เติมเกลือและเครื่องเทศตามชอบ - แล้วใส่จานในเตาอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
Bigus กับมันฝรั่ง
มี bigus หลากหลายรูปแบบที่ทำจากกะหล่ำปลีดองโดยเติมมันฝรั่งและแม้แต่ข้าว - คุณสามารถค้นหาสูตรอาหารมากมายพร้อมรูปถ่ายบนอินเทอร์เน็ต ตอนนี้เราจะบอกวิธีเตรียมหนึ่งในนั้น
Bigus กับกะหล่ำปลีและมันฝรั่งตกแต่งด้วยสมุนไพร
- ทอดเนื้อที่หั่นเป็นชิ้นในกระทะจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน โอนเนื้อสีน้ำตาลลงในกระทะขนาดใหญ่
- ในกระทะที่ใช้ทอดเนื้อ ให้ทอดหัวหอมและแครอท จากนั้นเคี่ยวต่อประมาณ 5 นาที ใส่มะเขือเทศหั่นเต๋าลงในกระทะแล้วใส่เนื้อลงในกระทะ พยายามอย่าเติมน้ำมันมากเกินไป แต่ปล่อยทิ้งไว้ในกระทะ - เราจะต้องใช้ในภายหลัง
- ทอดมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นใหญ่ในกระทะในน้ำมันที่เหลือ แต่อย่าจนสุกเต็มที่ เพิ่มมะเขือเทศวางและเคี่ยวสักสองสามนาที จากนั้นย้ายมันฝรั่งไปที่เนื้อคนให้เข้ากันใส่น้ำเล็กน้อยแล้วตั้งไฟ
- ใส่กะหล่ำปลีฝอยลงในกระทะและเคี่ยวทั้งหมดให้เข้ากันจนสุกเต็มที่
อย่างที่คุณเห็นสูตรนี้ไม่ได้ใช้กะหล่ำปลีดอง แต่รสชาติของจานนั้นเข้มข้นมาก
ถือบวชใหญ่
Bigus จากกะหล่ำปลีดองสามารถเตรียมในหม้อหุงช้าได้ - มีสูตรอาหารมากมายพร้อมรูปถ่ายที่อธิบายกระบวนการง่าย ๆ ในการเตรียมมัน เราต้องการพูดคุยเกี่ยวกับ bigus เวอร์ชันไม่ติดมันหรือมังสวิรัติ
ถือบวชใหญ่
เพื่อสิ่งนี้คุณจะต้อง:
- กะหล่ำปลีสดและดอง
- แครอท
- เห็ด
- ลูกพรุน
- วางมะเขือเทศ
- เครื่องเทศ
- กระเทียม
- เขียวขจี
- ผัดหัวหอม ใส่แครอทขูดลงไป แล้วเคี่ยวให้เข้ากันประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่เห็ดสับละเอียดแล้วทิ้งไว้อีก 10 นาที
- เพิ่มกะหล่ำปลีฝอย (สดและดอง) ลูกพรุนและน้ำเล็กน้อยลงในผัก เคี่ยวทุกอย่างจนเกือบสุก ในตอนท้าย ใส่เครื่องเทศ สมุนไพร วางมะเขือเทศ กระเทียม ลงในจานแล้วตั้งไฟต่อไปอีกประมาณห้านาที
Bigus เป็นอาหารที่สามารถปรุงด้วยแรงบันดาลใจโดยใช้จินตนาการของคุณ ยิ่งมีส่วนผสมที่แตกต่างกันมากเท่าไรก็ยิ่งมีรสชาติดีขึ้นเท่านั้น มีสูตรอาหารสำหรับ bigus พร้อมรูปถ่ายซึ่งปรุงจากกะหล่ำปลีดองพร้อมข้าวกับแอปเปิ้ลกับน้ำมันหมูและแม้แต่กระเทียมป่า จานไหนจะกลายเป็นอาหารจานเด่นของคุณนั้นขึ้นอยู่กับคุณ!
วันนี้เราจะมาบอกวิธีทำ Bigus จากกะหล่ำปลีดอง จานนี้สามารถเสิร์ฟเดี่ยวๆ สำหรับมื้อเย็นหรือในงานเฉลิมฉลองของครอบครัวได้ ปรากฎว่ามีรสชาติอร่อยสุขภาพดีและมีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ
สูตรกะหล่ำปลีดองบิ๊กบัส
วัตถุดิบ:
- – 600 กรัม;
- เนื้อหมู – 200 กรัม;
- แฮม – 150 มล.;
- ไวน์แดงกึ่งหวาน - 150 มล.
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- น้ำมันหมู – 50 กรัม;
- - 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อน;
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เครื่องเทศ.
การตระเตรียม
เราล้างหมูให้สะอาดเช็ดให้แห้งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ด้วยมีด ตั้งน้ำมันพืชสองสามช้อนโต๊ะในกระทะแล้ววางเนื้อดิบออก ทอดด้วยไฟแรงเป็นเวลา 3 นาทีกวน จากนั้นจึงนำหมูไปวางบนผ้ากระดาษแล้วปล่อยให้เย็น
สับน้ำมันหมูเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในกระทะที่อุ่น ทอดด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 5 นาทีจนเป็นสีเหลืองทองแล้วตักใส่จาน
เราประมวลผลหัวหอมสับเป็นสี่ส่วนแล้วผัดในกระทะจนนิ่ม หลังจากนั้นให้ใส่มะเขือเทศบด ตั้งไฟประมาณหนึ่งนาที นำออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ให้เย็น
เทน้ำมันพืชลงในหม้อตั้งไฟให้ร้อนแล้วใส่กะหล่ำปลีดองลงไป ทอดบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 3 นาที คนให้เข้ากัน สับแฮมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่หม้อขนาดใหญ่พร้อมกับแฮม หัวหอม น้ำมันหมูทอด และหมูชิ้น ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปรุงโดยไม่ปิดฝาบนไฟร้อนปานกลาง หลังจากนั้นประมาณไม่กี่นาที เทไวน์แดง ใส่แป้ง ปาปริก้า เครื่องเทศตามชอบและคนให้เข้ากัน ปรุง bigus เป็นเวลา 15 นาทีด้วยไฟปานกลาง เราล้างผักให้แห้งแล้วสับด้วยมีด โรยกะหล่ำปลีดองบิ๊กัสที่เสร็จแล้วด้วยสมุนไพรสด นำจานออกจากเตาแล้วปิดฝา
Bigus ของกะหล่ำปลีดองกับมันฝรั่ง
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัว – 500 กรัม;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- ผักกาดขาวสด – 500 กรัม;
- กะหล่ำปลีดอง – 1 กก.
- น้ำมันพืช;
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น;
- เครื่องเทศ.
การตระเตรียม
แน่นอนว่าเป็นการดีที่สุดที่จะปรุงบิ๊กัสในหม้อขนาดใหญ่ แต่ถ้าไม่มีก็ไม่ต้องเสียใจ แต่ใช้กระทะที่มีก้นหนาแทน ใส่น้ำมันเล็กน้อยลงไป ตั้งไฟให้ร้อน ทอดเนื้อสับเป็นชิ้น ในขณะเดียวกันเราก็แปรรูปหัวหอมสับแล้วโยนลงในเนื้อ ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนแล้ววางลงในหม้อต้มประมาณ 10 นาที ตอนนี้ถึงคราวของกะหล่ำปลีดองแล้ว เราบีบมันด้วยมือของเราล้างออกหากจำเป็นแล้วใส่ลงในบิ๊กัส หลนจานเป็นเวลา 20 นาทีกวน สับกะหล่ำปลีสดใส่กระทะใส่เกลือและเคี่ยวประมาณ 15 นาทีใต้ฝา
Bigus จากกะหล่ำปลีดองในหม้อหุงช้า
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีขาวสด – 0.5 ส้อม;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- เห็ดป่าแห้ง – 100 กรัม;
- กะหล่ำปลีดอง – 500 กรัม;
- ไส้กรอกรมควัน – 400 กรัม;
- น้ำซุป - 1 ช้อนโต๊ะ;
- กระเทียม – 2 กลีบ;
- เครื่องเทศ.
การตระเตรียม
ดังนั้นสับกะหล่ำปลีสดเป็นเส้นใหญ่แล้วใส่ลงในภาชนะหลายเมนู กับกะหล่ำปลีดอง ใช้มือบีบน้ำออกเบาๆ แล้วใส่ลงในกระทะ เราทำความสะอาดหัวหอมสับหยาบแล้วส่งไปที่นั่น เราแปรรูปเห็ด หั่นเป็นชิ้น ๆ แล้วกระจายไว้บนผักทั้งหมด สับไส้กรอกรมควันเป็นชิ้นแล้วโยนลงในหม้อหุงช้า โรยทุกอย่างด้วยเกลือเพื่อลิ้มรส พริกไทย และยี่หร่า เติมน้ำซุปทุกอย่างใส่กลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วปิดฝาอุปกรณ์ เปิดโหมดทำอาหารช้าเป็นเวลา 6 ชั่วโมง หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งชั่วโมง ให้เปิดกระทะแล้วผสมเนื้อหาให้เข้ากัน เมื่อกะหล่ำปลีเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลอ่อน บิ๊กอัสก็พร้อม!
Bigus หรือ bigos เป็นหนึ่งในอาหารผักแบบดั้งเดิมของอาหารโปแลนด์และฮังการี ซึ่งพบได้ทั่วไปในรัฐบอลติกและเบลารุส จัดทำขึ้นจากผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายและราคาไม่แพง สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีปรุง bigus จากกะหล่ำปลีดอง สูตร Bigus สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามความต้องการ: เติมน้ำตาล ไวน์หรือน้ำส้มสายชู เครื่องเทศตะวันออก และสมุนไพร
เชื่อกันว่า bigus จะมีรสชาติอร่อยยิ่งขึ้นหากปล่อยให้ "สุก" ในตู้เย็นสักวันหนึ่ง และในวันถัดไปก็อุ่นและเสิร์ฟในวันถัดไป ในฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิเมื่อเราขาดวิตามิน Bigus จะมีประโยชน์มากเพราะกะหล่ำปลีดองมีวิตามินซีจำนวนมาก และเครื่องเทศที่เติมลงในจานนี้ไม่เพียงแต่มีกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังทำให้รู้สึกอุ่นอีกด้วย
สูตรพร้อมรูปถ่ายนี้อธิบายรายละเอียดการเตรียม bigus จากกะหล่ำปลีดองพร้อมข้าว ตัวเลือกนี้น่าพึงพอใจมากกว่าแบบดั้งเดิมซึ่งเตรียมจากเนื้อหมูและผักเท่านั้น
Bigus กะหล่ำปลีดองพร้อมข้าว
สินค้าที่ต้องการ:
- เนื้อวัวหรือเนื้อหมู 500 กรัม
- กะหล่ำปลีดอง 500 กรัม
- ข้าวเมล็ดยาว 200 กรัม
- 1 หัวหอม;
- 1 แครอท
- กระเทียม 1 กลีบ
- เกลือ, ใบกระวาน, เครื่องเทศอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น
- น้ำ 1 แก้ว
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- ล้างและทำให้เนื้อแห้ง ตัดเป็นแท่งขนาดไม่เกิน 2 ซม.
- ล้างใต้น้ำไหลแล้วบีบกะหล่ำปลีดองออก
- ปอกเปลือกผัก ตัดแครอทเป็นเส้นและหัวหอมเป็นครึ่งวงบาง ๆ
- หุงข้าวจนสุกครึ่งหนึ่งในน้ำเค็ม ธัญพืชจะต้องเต็มเมล็ด ระบายลงในตะแกรงแล้วล้างออกด้วยน้ำ
- ตั้งน้ำมันพืชในหม้อหรือกระทะที่มีผนังหนา ทอดชิ้นเนื้อจนเป็นสีน้ำตาล
- ใส่แครอท หัวหอม กระเทียมสับละเอียด ผัดผักกับเนื้อจนเป็นสีเหลืองทอง
- ลดความร้อน เพิ่มกะหล่ำปลีข้าวและเครื่องปรุงรส
- เทน้ำปิดฝาหม้อแล้วเคี่ยวประมาณ 20 นาที
- เมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร ของเหลวควรจะระเหยไปจนหมด Bigus พร้อมข้าวเสิร์ฟร้อนได้ดีที่สุด
เคล็ดลับ: เพื่อป้องกันไม่ให้อาหารจานนี้กลายเป็นโจ๊กที่ไม่น่ารับประทาน อย่าใช้ช้อนคน ใช้ไม้พายแล้วพลิก bigus เหมือนกับที่คุณทำมันฝรั่งทอด
Bigus ในหม้อหุงช้า
ตามเนื้อผ้า Bigus จะปรุงในกระทะย่างที่มีผนังหนา หม้อหุงข้าวสมัยใหม่มาแทนที่เครื่องครัวเหล็กหล่อที่หนักและไม่สะดวกได้อย่างสมบูรณ์แบบ รายละเอียดปลีกย่อยของการเตรียม bigus จากกะหล่ำปลีดองและกะหล่ำปลีสดในหม้อหุงช้าจะแสดงในสูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายโดยละเอียด
Bigus ของกะหล่ำปลีดองกับลูกพรุน
สินค้าที่ต้องการ:
- เนื้อหมู 500 กรัม
- กะหล่ำปลีสด 300 กรัม
- กะหล่ำปลีดอง 500 กรัม
- 1 แครอท
- 1 หัวหอมใหญ่
- ลูกพรุน 100 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. วางมะเขือเทศ
- น้ำร้อน 200 มล.
- ใบกระวาน, เกลือ, พริกไทย
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- หั่นเนื้อเป็นลูกเต๋า เช่น สโตกานอฟเนื้อ
- ปอกเปลือกผัก ตัดแครอทเป็นเส้นและหัวหอมเป็นก้อน
- เทน้ำมันลงในหม้อหุงช้าหรือละลายน้ำมันหมู ใส่เนื้อหมู หัวหอม และแครอทลงไป
- เริ่มโปรแกรมการคั่ว ปรุงผักกับหมูเป็นเวลา 15 นาที โดยคนบ่อยๆ
- ผสมมะเขือเทศบดกับน้ำแล้วเทลงบนเนื้อ
- สับกะหล่ำปลีสดแล้วผสมกับกะหล่ำปลีดองคั้น
- ใส่กะหล่ำปลีและเครื่องปรุงรสในหม้อหุงช้า คน.
- ล้างลูกพรุนแล้วแช่ไว้ในบิ๊กัส
- ปิด multicooker และเปิดโปรแกรมตุ๋นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
ด้วยการผสมผสานระหว่างกะหล่ำปลีดองและกะหล่ำปลีสด ทำให้อาหารจานนี้มีรสเปรี้ยวน้อยกว่าแบบดั้งเดิม และลูกพรุนจะทำให้ bigus มีข้อความที่น่าสนใจ สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปกับเครื่องปรุงรสเพื่อไม่ให้กลิ่นและรสชาติของส่วนผสมหลักกลบไป
เคล็ดลับ: จะสะดวกกว่าถ้าตัดเนื้อเป็นก้อนหรือแท่งเรียบร้อยถ้าคุณหั่นเป็นแผ่นหนา 1.5 - 2 ซม. ก่อน ตีแผ่นเหล่านี้เบา ๆ แล้วหั่นเป็นชิ้นตามขนาดและรูปร่างที่ต้องการ
Bigus กับมันฝรั่ง
นี่คืออาหารโปแลนด์เวอร์ชันมังสวิรัติ สูตร Bigus จากกะหล่ำปลีดองกับมันฝรั่งพร้อมรูปถ่ายจะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่อดอาหาร แต่ความผอมไม่ได้หมายความว่าสุภาพ เห็ด คื่นฉ่าย และกระเทียมทำให้บิ๊กัสกับมันฝรั่งมีกลิ่นหอมน่ารับประทานและมีรสชาติที่แปลกตา
Bigus ของกะหล่ำปลีดองกับมันฝรั่งและเห็ดแชมปิญอง
สินค้าที่ต้องการ:
- มันฝรั่ง 4-5 อัน
- กะหล่ำปลีดอง 400 กรัม
- 1 หัวหอม;
- 1 แครอท
- แชมเปญสด 300 กรัม
- รากผักชีฝรั่ง 50 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศ
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันพืชบริสุทธิ์
- น้ำ 200 มล.
- กระเทียม 1 กลีบ
- เกลือเครื่องเทศ
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- ปอกเปลือกผักชีฝรั่ง แครอท และหัวหอม หั่นผักเป็นเส้น
- เทน้ำมันลงในกระทะ ใส่ผัก และผัดจนหัวหอมเปลี่ยนเป็นสีทอง
- หั่นเห็ดเป็นชิ้นแล้วทอดกับผัก
- ใส่กะหล่ำปลีที่ล้างและสะเด็ดน้ำลงในกระทะแล้วเคี่ยวทั้งหมดให้เข้ากันประมาณ 10-15 นาที
- ปอกมันฝรั่ง หั่นเป็นก้อนแล้วใส่ผักอื่น ๆ
- เพิ่มมะเขือเทศบดและเครื่องปรุงรส ผัดให้เข้ากัน ลิ้มรสก่อนเติมเกลือ มันอาจจะไม่จำเป็น
- เทน้ำแล้วปิดฝาจาน เคี่ยวจนมันฝรั่งพร้อม หากจำเป็นให้เติมน้ำ
- ปิดความร้อน ใส่กระเทียมสับแล้วปิดฝา bigus อีกครั้ง
มันฝรั่งทำให้อาหารจานนี้อิ่มแม้จะขาดเนื้อสัตว์ก็ตาม Lenten bigus สามารถรับประทานได้ทั้งร้อนเป็นอาหารจานหลักหรือเย็นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย
เคล็ดลับ: ลองเปลี่ยนเห็ดแชมปิญองสดเป็นเห็ดป่าดองหรือเค็ม สิ่งนี้จะทำให้บิ๊กัสผอมเพรียวยิ่งขึ้น
บิ๊กัสกับไก่
กะหล่ำปลีดองบิ๊กัสกับไก่เป็นอีกสูตรที่น่าสนใจพร้อมรูปถ่าย เนื้อไก่ปรุงได้เร็วกว่าเนื้อวัวหรือหมู ดังนั้นตัวเลือกนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลาน้อยในการทำอาหาร
กะหล่ำปลีดองบิกัสกับไก่
สินค้าที่ต้องการ:
- เนื้อไก่ 500 กรัม
- กะหล่ำปลีดอง 400 กรัม
- กะหล่ำปลีสด 200 กรัม
- 1 หัวหอม;
- 1 แครอท
- น้ำ 200 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันพืช;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. วางมะเขือเทศ
- เกลือ, พริกไทย, ใบกระวาน;
- กระเทียม 2 กลีบ
- ผักใบเขียวสด
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- ตัดเนื้อเป็นก้อนขนาด 2 ซม. ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- ปอกเปลือกผัก สับหัวหอม, ขูดแครอท, ใส่ไก่แล้วปรุงจนหัวหอมโปร่งแสง
- รวมน้ำกับมะเขือเทศวาง เทลงบนไก่และผัก
- เพิ่มกะหล่ำปลีดองสดและล้าง
- เพิ่มเกลือและเครื่องเทศ คน.
- ปิดไฟโรยบิ๊กัสด้วยสมุนไพรและกระเทียม ปิดฝาจานแล้วปล่อยทิ้งไว้สักครู่
เนื้อไก่เข้ากันได้ดีกับส่วนผสมของสดและกะหล่ำปลีดอง Bigus มีรสเปรี้ยวปานกลาง นุ่ม และมีกลิ่นหอม
เคล็ดลับ: เนื้ออกไก่แห้งและเป็นเส้นเกินไปสำหรับเมนูนี้ จะดีกว่าถ้าเอาเนื้อออกจากต้นขาหรือไม้ตีกลอง คุณสามารถปรุงเนื้อสัตว์ด้วยกระดูกได้ แต่การรับประทานอาหารจานนี้จะสะดวกน้อยกว่าที่ทำจากเนื้อปลา
บิกัสกับไส้กรอก
สูตรพร้อมรูปถ่ายต่อไปนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีปรุง bigus จากกะหล่ำปลีดองกับไส้กรอก นี่เป็นอาหารจานเผ็ดที่ปรุงเร็ว
Bigus จากกะหล่ำปลีดองพร้อมไส้กรอก
สินค้าที่ต้องการ:
- กะหล่ำปลีดอง 1 กิโลกรัม
- ไส้กรอกรมควัน 400 กรัม
- 1 แครอท
- 2 หัวหอม;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. วางมะเขือเทศ
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชหรือน้ำมันหมู
- น้ำ 100 มล. หรือไวน์แดงแห้ง
- เกลือ, พริกไทยป่นสีแดงและสีดำ, ใบกระวาน
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- วางกะหล่ำปลีที่ล้างและบีบแล้วลงในชามลึกที่มีผนังหนา เทน้ำหรือไวน์แล้วเติมมะเขือเทศบด
- เคี่ยวจนกะหล่ำปลีนิ่ม
- ปอกเปลือกผัก ขูดหรือสับแครอท หั่นหัวหอมเป็นก้อน
- ทอดผักในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง
- เพิ่มแครอทและหัวหอมลงในกะหล่ำปลี
- สับไส้กรอกรมควันเป็นก้อนขนาด 2 ซม. แล้วรวมกับผัก
- เพิ่มเครื่องปรุงรส เติมเกลือหากจำเป็น เคี่ยวต่ออีก 15 นาทีเพื่อให้ผักมีกลิ่นหอมรมควัน
เมนูอุ่นร้อนรสชาติดีนี้เหมาะสำหรับหน้าหนาว เมื่อเทียบกับบิ๊กัสประเภทอื่น มันปรุงอาหารได้เร็วและสามารถช่วยชีวิตแม่บ้านที่มีงานยุ่งได้ หากมีการเตรียมอาหารสำหรับทั้งครอบครัวควรเทน้ำลงไปจะดีกว่า ตัวเลือกไวน์แดงสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น
Bigus ของกะหล่ำปลีดองกับไส้กรอก
เคล็ดลับ: ตามหลักการแล้ว bigus เตรียมไส้กรอกล่าสัตว์ไว้ด้วย แต่คุณสามารถใช้ไส้กรอกหรือเนื้อรมควันอื่นๆ ได้ คุณสามารถปรุงอาหารจานนี้ด้วยไส้กรอกได้หากทอดจนเป็นสีเหลืองทอง แม้ว่ารสชาติจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
สูตรอาหารทั้งห้านี้พร้อมรูปถ่ายโดยละเอียดช่วยให้คุณเลือก bigus กับกะหล่ำปลีดองรุ่นที่เหมาะสมที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ อาหารโปแลนด์ที่เรียบง่ายและอร่อยนี้สามารถเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับโซยันกาแบบดั้งเดิม
เมื่อนานมาแล้ว bigus ที่มีเนื้อกลายเป็นสัญลักษณ์ของอาหารประจำชาติโปแลนด์ ทุกคนปรุงและกินที่นั่นทุกที่และตลอดเวลา ในฤดูหนาวที่รุนแรง Bigus จะถูกเลี้ยงให้กับทหารในการรณรงค์ และพระในอารามก็กินมันด้วย จานนี้มักจะอยู่บนโต๊ะในโปแลนด์ ไม่ว่าจะเป็นปราสาทขุนนางอันหรูหราหรือกระท่อมชาวนาที่เรียบง่าย
ส่วนผสมหลักของจานนี้คือเนื้อสัตว์และกะหล่ำปลีดอง ยิ่งไปกว่านั้น ส่วนประกอบของเนื้อสัตว์เกือบทุกชนิดสามารถใช้กับบิ๊กัสได้ นักล่าตัวยงเตรียมอาหารจานอร่อยพร้อมเกม (กระต่ายหรือเป็ด) ในบ้านที่ร่ำรวยและมีเกียรติ มีการใช้เนื้อหมู เนื้อลูกวัว และไก่พื้นเมืองที่คัดสรรมาในการปรุงอาหาร และนักเรียนวอร์ซอที่ยากจนก็ทำ bigus ด้วยไส้กรอกหรือไส้กรอกที่ซื้อจากร้านค้า
จานนี้ข้ามพรมแดนโปแลนด์มายาวนานและหยั่งรากได้ดีในอาหารประจำชาติของยูเครน รัสเซีย ลิทัวเนีย และเบลารุส สูตรคลาสสิกสำหรับ Bigus ประกอบด้วยสามขั้นตอนหลัก: ขั้นแรกให้ตุ๋นกะหล่ำปลีดองและกะหล่ำปลีสดส่วนประกอบของเนื้อสัตว์ทอดแยกกันจากนั้นทุกอย่างจะรวมกันและเคี่ยวประมาณหนึ่งชั่วโมงจนสุก หากต้องการรสชาติที่มากขึ้น ให้เติมไวน์แดง ใบกระวาน ยี่หร่า และพริกไทยดำ (บดหรือบด) ในระหว่างปรุงอาหาร
แทนที่จะใช้เนื้อสัตว์ คุณสามารถใช้มันฝรั่ง ข้าว หรือเห็ดสำหรับบิ๊กัสได้ จากนั้นจานจะกลายเป็นเนื้อไม่ติดมัน เหมาะสำหรับผู้เป็นมังสวิรัติและผู้ที่ถือศีลอดในโบสถ์
ไม่ว่าในกรณีใด bigus จะออกมามีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อย อย่าลืมลองทำเพื่อครอบครัวของคุณ นี่คือทางเลือกเมื่อสมาชิกในครัวเรือนไม่แบ่งออกเป็นสองค่าย ทุกคนจะต้องชอบ bigus แน่นอน ท้ายที่สุดแล้วบทกวีไม่ได้อุทิศให้กับสิ่งเลวร้าย แต่ Adam Mickiewicz กวีชื่อดังชาวโปแลนด์เขียนเกี่ยวกับอาหารจานนี้:“ และตัวโตก็อบอุ่นขึ้น ยากที่จะพูดเป็นคำพูดว่ามันอร่อยแค่ไหน มีกลิ่นหอมแค่ไหน!”
วัตถุดิบ
- กะหล่ำปลีดอง – 500 กรัม;
- กะหล่ำปลีสด – 500 กรัม;
- หัวหอม – 300 กรัม;
- แครอท – 200 กรัม;
- หมูไม่ติดมัน – 500 กรัม;
- เนื้อลูกวัวต้ม – 200 กรัม;
- ไส้กรอกรมควัน (ไส้กรอกหรือซี่โครง) – 200 กรัม
- น้ำมันพืช – 2-3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- วางมะเขือเทศ – 3-4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ลูกพรุน – 100 กรัม;
- กระเทียม – 2-3 กลีบ;
- พริกไทยดำ, เกลือ, น้ำตาล, ยี่หร่า, ผักชี - ตามรสนิยมของคุณ
วิธีการปรุง Bigus แบบคลาสสิกจากสดและกะหล่ำปลีดอง
อาหารเนื้อสัตว์ที่เหลือทั้งหมดที่มักพบในตู้เย็นหลังวันหยุดเหมาะสำหรับเนื้อบิ๊กัส - เนื้อต้มและรมควัน, ไส้กรอก, แฮม
นำจานขนาดใหญ่ทันที (ความจุอย่างน้อย 3 ลิตร) เพราะในนั้นจะเตรียมจานทั้งหมดไว้
ปอกหัวหอมล้างและสับเป็นก้อนเล็ก ๆ ในกระทะขนาดใหญ่ที่มีด้านสูง หม้อหรือกระทะลึกที่มีก้นหนา ตั้งน้ำมันพืช (น้ำมันหมูหรือเบคอน) ให้ร้อน ใส่หัวหอมแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
ปอกแครอทล้างและขูดบนเครื่องขูดหยาบ เพิ่มลงในหัวหอมแล้วทอดทุกอย่างเข้าด้วยกันจนแครอทนิ่ม
บีบกะหล่ำปลีดองจากน้ำเกลือแล้วเติมลงในผัก ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วปล่อยให้เคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 10-12 นาที
ในขณะเดียวกันสับกะหล่ำปลีสดบาง ๆ แล้วเติมเกลือ ใช้มือกดเบา ๆ เพื่อให้นุ่มขึ้นและปล่อยน้ำออกมา ใส่กะหล่ำปลีลงในกระทะแล้วเคี่ยวต่อ
ล้างหมูให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในกระทะอีกใบจนเป็นสีเหลืองทอง หลังจากนั้นให้ใส่ชิ้นเนื้อลงในกระทะพร้อมกับผักแล้วคนให้เข้ากัน
เติมน้ำตาลทราย (ประมาณ 1 ช้อนชา) เกลือและพริกไทยดำป่น เมล็ดยี่หร่า ผักชีบดเล็กน้อย และเครื่องเทศอื่นๆ ตามที่คุณต้องการ เทมะเขือเทศบดที่เจือจางไว้ก่อนหน้านี้ในน้ำ 50-100 มล. คนและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 30 นาที
ระหว่างนี้ให้เตรียมส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมด ตัดลูกพรุนเป็นชิ้นใหญ่ เนื้อเดลี่รมควันเป็นวงแหวนหรือก้อน สับกระเทียมด้วยมีด
เพิ่มทุกอย่างลงในกระทะ เคี่ยวต่อโดยปิดฝาด้วยไฟอ่อนต่ออีก 1 ชั่วโมง
หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง bigus ที่ทำจากกะหล่ำปลีดองและกะหล่ำปลีสดจะดูสวยงามและน่ารับประทานมาก
หลักสูตรที่สองที่มีกลิ่นหอมน่าพึงพอใจและอร่อยมากพร้อมแล้ว เสิร์ฟเป็นส่วนๆ ในจานลึกพร้อมขนมปังดำหรือขาวร้อนๆ อร่อย!
อาหารโปรดของหลายๆ คนคือกะหล่ำปลีดอง ซึ่งเป็นของว่างชั้นยอด มันมาจากกะหล่ำปลีดองที่ได้อาหารที่อร่อยและเตรียมง่าย หนึ่งในนั้นคือ bigus หรือ bigos ซึ่งเป็นอาหารนานาชาติ
สำหรับชาวยูเครน มันคือ bigus สำหรับชาวลิทัวเนียและโปแลนด์ มันคือ bigos สำหรับชาวเบลารุส มันคือ bigas อย่างที่คุณเห็น มันเป็นอาหารแบบดั้งเดิมในอาหารสลาฟและบอลติกอย่างแท้จริง ตามกฎแล้ว Bigus เตรียมจากสดหรือกะหล่ำปลีดอง (บางครั้งทั้งสองประเภทรวมกัน) กับหมูและอาหารเสริมต่างๆ - ลูกพรุน, แครอท, หัวหอม, เห็ดแห้ง ฯลฯ
การเตรียมบิ๊กัสจากกะหล่ำปลีดองให้นำผลิตภัณฑ์ตามรายการ ผักจะต้องปอกเปลือกและล้าง
ในน้ำมันพืชในปริมาณที่น้อยที่สุดให้ทอดล้างแห้งและซี่โครงหมูสับจนเป็นสีเหลืองทอง
เพิ่มหัวหอมสับไปที่ซี่โครงแล้วทอดเบา ๆ
เพิ่มแครอทขูด
เมื่อแครอทนิ่มแล้ว ให้ใส่กะหล่ำปลีลงไป
ผัดและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที
ล้างลูกพรุน เอาเมล็ดออก สับ เพิ่ม bigus แล้วปรุงต่ออีก 20 นาที หากจำเป็น ให้เติมน้ำเพื่อไม่ให้กะหล่ำปลีไหม้ในกระทะ ซึ่งจะทำให้เคี่ยวเร็วขึ้น คุณสามารถเพิ่มใบกระวานในขั้นตอนนี้เพื่อให้ได้กลิ่นและรสชาติ
ต่อไปคุณต้องลิ้มรส bigus ฉันเติมน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส แต่ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะเติมเกลือหรือไม่ พริกไทยเป็นสิ่งจำเป็น ปิดฝาบิ๊กัสที่เสร็จแล้วแล้วพักไว้ 15 นาทีเพื่อให้รสชาติทั้งหมดผสมกัน
Bigus จากกะหล่ำปลีดองพร้อมแล้ว ตอนนี้คุณสามารถแช่แข็งก่อนเสิร์ฟหรือเสิร์ฟได้ทันที พูดตามตรง ฉันชอบเสิร์ฟบิ๊กัสร้อนๆ มากกว่า ฉันไม่รู้สึกถึงเสน่ห์นั้นและรสชาติที่ "ละเอียดอ่อน" หลังจากแช่แข็งแล้ว แต่นี่เป็นเรื่องของรสนิยมและขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจ