Dieet pärast põiepõletikku. Mida saab ja mida ei saa põiepõletikuga süüa? Veetarbimise normid

Anatoomilistel põhjustel põie limaskesta põletikku esineb sagedamini naistel. Põletustunne, valu urineerimisel, vale soov urineerida, märg aluspesu ja temperatuuri tõus toovad palju vaeva.

Tsüstiidi tähelepanuta jätmise või ebaõige ravi korral muutub see krooniliseks ja nõuab regulaarseid ennetusmeetmeid. Meditsiinilistel eesmärkidel soovitavad eksperdid toidudieeti mitte ignoreerida. Koos kompleksraviga leevendab see ebameeldivaid sümptomeid ja pidurdab haiguse kulgu.

Naised on tsüstiidile vastuvõtlikumad järgmistel põhjustel:

• laiem ja lühem ureetra on ideaalne keskkond infektsiooni tekkeks;
• naistele omane intiimpiirkonna liigne hooldus rikub mikrofloorat;
• õhukese aluspesu ja kergete riiete kandmisest tingitud hüpotermia põhjustab eritusorgani põletikku;
• hormonaalne puudulikkus menopausi ajal mõjutab negatiivselt kuseteede süsteemi.

Tsüstiidi dieet taandub põletikulist elundit ärritavate toiduainete väljajätmisele naise dieedist ja diureetikumide koguse suurendamisele.

Selle järgimise tähtsus ei põhine ainult ärritunud põie koormuse leevendamisel, vaid ka seosel tupe mikroflooraga, mis on suures osas toidust sõltuv. Dieedi rikkumine võib põhjustada mitmeid tüsistusi.

Tsüstiidi dieettoitumine aitab samuti vähendada valu ja normaliseerida urineerimist. Paranemist täheldatakse 2-3 päeva jooksul. Lisaks avaldab terapeutiline dieet positiivset mõju kogu kehale, suurendades elutegevust.

Terapeutilise dieedi kõige olulisemad reeglid:

Tähelepanu! Kõik toidud tuleks süüa soojalt ja vedela konsistentsiga - püreesupp, vedel puder, puljong. See suurendab nende seeduvust ja vähendab kuseteede koormust.

Haiguse kroonilistel ja ägedatel juhtudel kasutatakse erinevaid ravidieete.

Dieet ägeda tsüstiidi korral

Naiste ägeda staadiumiga kaasneb lõikav valu, sagedane urineerimine ja kõrge palavik. Haiguse ägenemine toimub hüpotermia, külmetushaiguste, alkohoolsete jookide liigsete portsjonite ja antibiootikumide pikaajalise kasutamise tagajärjel. Tsüstiidi ägeda staadiumi kestus on umbes nädal.

Naiste tsüstiidi dieet selles etapis on suunatud:

• peatada infektsiooni areng;
• vähendada joobeseisundit;
• hõlbustada urineerimist;
• leevendada valu sündroomi;
• rikastada keha kasulike ainetega.

Ägenemise esimestel päevadel tuleb vältida loomseid rasvu sisaldavaid toite, et need ei koormaks üle neerusid, mis sel hetkel aktiivselt infektsiooniga võitlevad. Ägeda valu taandumisel on väikestes kogustes lubatud dieeti lisada liha- ja piimatoite. Te ei saa süüa toortoitu ja kindlasti soojendage neid.

Põiepõletiku puhul on asendamatud kõrvitsamahl, jõhvika- või pohlamahl ning diureetilise toimega ürtide keetmine. Erilist tähelepanu on soovitatav pöörata kaltsiumkloriidi rühma mineraalveele.

Dieet kroonilise tsüstiidi korral

Kroonilist põiepõletikku iseloomustab turse ja haavade ilmnemine põiel, mis haiguse ägenemise ajal reageerivad tugeva valuga. Selle etapi dieet on suunatud retsidiivide ennetamisele.

Vaieldamatu eluaegne terapeutilise dieedi järgimine on vajalik ainult haiguse kaugelearenenud vormide korral. Soola ja mõned kahjulikud toiduained: vürtsid, kastmed, suitsuliha, happeid sisaldavad juur- ja puuviljad tuleks täielikult vältida.

Krooniline põiepõletik, erinevalt selle ägedast staadiumist, hõlmab pidevat ennetava dieedi säilitamist, mis väldib haiguse ägenemist. Pikaajalise remissiooni ajal saate rangeid piire mõnevõrra lõdvendada, lubades endale mõnda keelatud toitu, välja arvatud krõpsud, sooda ja kiirtoit. Suhkrut või rasvu sisaldavaid toite tohib süüa ainult enne lõunat.

Tähtis! Paastumine ja ülesöömine ei ole lubatud. Püüdke hoida oma toidukogust regulaarne ja ühtlane.

Tsüstiidi kroonilise staadiumi terapeutilise dieedi põhitõed:

Dieedid tsüstiidi korral koos kaasuvate haigustega

Kui teil on täiendavaid haigusi, tuleb oma dieet arstiga kokku leppida. Soolade esinemine uriinis muudab selle pH taset ja dieedi korrigeerimine sõltub sellest, millises suunas see on muutunud.

Uriini oksüdatsioon tekib liha ja kala aktiivsel söömisel. Soovitatav on kinni pidada dieedist nr 6, mis piirab nende hulka toidus. Samuti ei tohiks süüa lihapuljongit ja rupsi.

Uriini leelistamisel on ette nähtud dieet nr 14, mis välistab täielikult pH-d tõstvad piimatooted ning koos nendega kartulid, magusad puuviljad ja mahlad. Lubatud on kala- ja liharoad ning puljongid. Kasulik on süüa mune, teravilju ja hapukaid marju.

Nefriit ja püelonefriit nõuavad rangemat dieeti, kuna nendega kaasnevad tursed ja hüpertensioon. Dieetoitumine koos nendega peaks piirama nende esinemist ja säästma neere.

Dieet nr 7 vastab neile nõuetele, piirates valku ja soola sisaldava toidu kogust ning suurendades päevast veetarbimist. See on ette nähtud kroonilise tsüstiidi mitte-ägedate staadiumite jaoks.

Ägeda põiepõletiku korral kasutatakse dieeti nr 7b, mille ülesandeks on kuseteede koormuse vähendamine. Toitudele ei tohi soola lisada, soovitatav on süüa sagedamini väikeste portsjonitena ja juua palju vedelikku.

Tsüstiidi ägenemise ja neeruhaiguste esinemise korral on urineerimise suurendamiseks ette nähtud dieet 7a. On vaja jälgida voodirežiimi ja jagada dieet 6-7 korda. Suurendage iga päev joodava vedeliku kogust 300 ml võrra.

Põiepõletikust tingitud kõhukinnisuse korral aitab dieet nr 3, mille puhul tarbitakse jämedalt hakitud keedetud toite, tooreid köögivilju, puuvilju, külmsuppe ja jooke.

Keelatud:

• pagaritooted ja värske leib;
• tarretis;
• rasvane kala ja liha;
• rasvased supid;
• munad;
• manna;
• marinaadid ja maitseained.

Kui kaua peaks pärast ägenemist, kroonilise põiepõletikuga dieeti pidama?

Ägenemise ajal tuleb dieeti rangelt järgida 7 päeva ja veel 14 päeva pärast valu taandumist. Kroonilise põiepõletiku esinemisel tuleb seda dieeti järgida kogu elu. Toitude maitse parandamiseks võite kasutada hapukoort, ingverit ja peterselli.

Veetarbimise normid

Naiste tsüstiidi dieet võib põhjustada turset, millest tuleb koheselt arstile teatada. Ta kohandab terapeutilist dieeti ja joomise režiimi.

Tähtis! Nakkustekitaja täielikuks eemaldamiseks peate jooma vähemalt 6 klaasi vedelikku päevas.

Lubatud tooted tsüstiidi jaoks

Lubatud on süüa putru, pastat, aurutatud omletti, keedetud dieetliha: küülikut ja linnuliha. Piimatoodete hulka kuuluvad madala rasvasisaldusega jogurt ja kodujuust.

Menüüs peavad olema diureetilise toimega köögiviljad ja puuviljad:

• kõrvits;
• suvikõrvits;
• kurgid;
• pirnid;
• õunad;
• melon;
• arbuus.

Tervislikud joogid

Põiepõletiku puhul on kasulik juua jõhvikamahla või puuviljajooki. Marjades sisalduv leelis hävitab patogeenset mikrofloorat, takistades haiguse arengut. Suurepäraseks abimeheks saab vitamiinitee, mis on valmistatud musta sõstra, pihlaka, astelpaju ja kibuvitsamarjade segust, kombineerituna maasikalehtedega. Teed infundeeritakse umbes 3 tundi ja juuakse ½ spl. 30 minutit enne sööki.

Lubatud on juua aprikoosi-, porgandi- ja kõrvitsamahla. Pohlamahl on kasulik nii ägeda kui ka kroonilise põiepõletiku staadiumiga patsientidele.

Osaliselt piiratud ja keelatud tooted

Naiste tsüstiidi dieet piirab suhkru ja soola tarbimist. Sa ei saa süüa rasvast liha. Kroonilise põiepõletiku ägenemise perioodil on välistatud lillkapsas, kastmed, vürtsid, kaunviljad, avokaadod ja maiustused.

On vaja piirata oblikhapet sisaldavate toitude tarbimist, mis aitab kaasa haiguse ägenemisele:

Ei ole lubatud süüa poolfabrikaate, kiirtoite, värvaineid ja säilitusaineid sisaldavaid tooteid ning välja jätta ka küüslauk, sibul, alkohol ja kange tee. Piiratud koguses on lubatud juua gaseerimata mineraalvett ja apelsinimahla.

Kommenteeri! Teave apelsinimahla kasulikkuse kohta põiepõletiku ravis ei ole teaduslikult kinnitatud. Te ei tohiks ärritada põletikulise elundi kudesid hapetega, tuginedes kontrollimata arvamustele.

Päeva näidismenüü

Päevamenüü koostamisel tuleb võimalikult palju kaasata toiduaineid, mis on toitainerikkad ja samas ei põhjusta põiepõletiku ägenemist.

Hommikusöök võib koosneda pudrust kuivatatud puuviljadega, maitsestatud võiga, pajaroast, köögiviljapüreest, keedetud munadest või madala rasvasisaldusega kodujuustuga. Jookidena võite pakkuda joogijogurtit või rohelist teed. Kerge pärastlõunane suupiste koosneb keefirist, fermenteeritud küpsetatud piimast või jogurtist puuviljadega, kodujuustu, pähklite ja leivaga.

Dieetlõuna sisaldab 3 rooga:

• köögiviljasupid: kapsasupp, borš, krupenik, peedisupp;
• pearoad: lihapallid, kotletid, aurutatud kala, keedetud kana või kalkun. Lisandiks võib olla kartuli- või köögiviljapüree, pasta, puder, köögiviljahautis;
• magustoiduks on lubatud süüa küpsetatud õuna-, marjatarretist või kodujuustusufleed, samuti värskeid marju ja puuvilju;
• Joogivalik on üsna rikkalik: taimetee, kompott, tarretis, mahl, marjamahl.

Õhtusöögiks valmistatakse hautatud köögivilju, vinegrett, kapsarullid ja lihapallid. Küpsetatud puuviljad magustoiduks ja ürtide infusiooniks. Öösel on soovitatav juua 250 ml keefirit või jogurtit.

Ligikaudne päevane menüü tsüstiidi korral:

Hoiatus! Kui teil on lisahaigusi, peate neid menüü koostamisel arvesse võtma, et mitte kahjustada keha üldist seisundit. Samuti on oluline arvestada patsiendi vanust, nii et te ei saa ise dieeti valida, selle peab määrama arst.

Näidismenüü nädalaks põiepõletikule

Naiste põiepõletiku dieet põhjustab sageli segadust, kuna keelud on palju ja lubatud toiduainete loetelu on oluliselt vähenenud. Dieettoitude valmistamise hõlbustamiseks on soovitatav eelnevalt koostada endale nädalamenüü.

Tervislike roogade retseptid põiepõletiku jaoks

Kõik dieettoidud ei ole mahedad, kuid nende kasulikkus haiguse korral on vaieldamatu. Nende valmistamise protsess ei ole keeruline ega võta palju aega.

Pohla tee

Ideaalne ravijook kroonilise ja ägeda põiepõletiku korral, tänu oma diureetilistele ja antimikroobsetele omadustele, pohlalehtedest valmistatud tee. Soovitatav on juua 2 korda päevas, 100 ml 3-4 päeva jooksul. Seda on lubatud võtta rasedatel tsüstiidi korral vastavalt raviarsti määratud standarditele.

Valmistamine: Vala 1 spl. l. kuivatage pohlalehed 250 ml kuuma vett ja laske keema tõusta. Pärast keetmist alanda kuumust, lülita 10-15 minuti pärast välja, jahuta ja kurna.

Lihasuflee riisiga

Koostis:

• 200 g keedetud vasika- või veiseliha;
• 1 spl. l. riis;
• 1 muna;
• 2 tl. sl. õlid;
• vesi.

Ettevalmistus:

1. Keeda ja jahuta liha.
2. Keeda vees riisist viskoosne puder.
3. Jahtunud liha jahvatage hakklihamasinas.
4. Sega see jahtunud riisipudruga ja jahvata uuesti hakklihamasinas.
5. Lisa hakklihale muna ja sega läbi.
6. Asetage segu määritud l. või kuju.
7. Küpseta 180° juures 50 minutit.

Aurutatud suvikõrvitsa kotletid

Sa vajad:

Valmistamine: Riivi kooritud suvikõrvits ilma seemneteta, lisa ülejäänud ained, sega korralikult läbi. Vormi kotletid. Keeda topeltkatlas 15 minutit.

Kõrvitsapüreesupp

Koostis:

• 300 g kõrvitsat;
• 1 sibul;
• 2 porgandit;
• 4 kartulit;
• 700 ml vett;
• näputäis soola;
• 1 tl. oliiviõli.

Ettevalmistus:

1. Aseta keevasse vette pooleks lõigatud sibul, seejärel kuubikuteks lõigatud kõrvits ja riivitud porgand.
2. Pärast köögiviljade keetmist vähendage kuumust, sulgege pann ja küpseta umbes 15 minutit.
3. Eemalda sibul, lisa kartulikuubikud, sool ja lisa oliiviõli.
4. 15 minuti pärast tõsta tulelt ja püreesta blenderiga.

Suppi on lubatud maitsestada hapukoorega ja lisada krutoone, peterselli või tilli.

Küpsetatud kala

Koostis:

Ettevalmistus:

1. Eralda ja tükelda kala.
2. Keeda brokoliõisikud.
3. Lõika porgandid viiludeks.
4. Aseta kalatükid ahjuplaadile.
5. Aseta kala peale keedetud brokoli.
6. Kata õisikud porgandiviiludega.
7. Vala küpsetusplaadile veidi vett.
8. Küpseta 180°-ni eelsoojendatud ahjus 30 minutit.
9. 27 minuti pärast puista roog üle riivjuustuga ja lase küpseda.

Juustukoogid köögiviljadega ahjus

Koostis:

• madala rasvasisaldusega kodujuust - 700 g;
• muna - 2 tk;
• porgandid - 10 tk;
• suhkur - 2 spl. l.;
• jahu - 100 g;
• sool;
• vanilliin.

Ettevalmistus:

1. Hõõru toorjuust, lisa riivitud porgand, suhkur, sool, munad, vanilliin ja jahu.
2. Sega kõik korralikult läbi ja pane 30 minutiks külmkappi.
3. Tee kohupiimatainast juustukoogid, aseta määrimata ahjuplaadile ja pane 20 minutiks 200° ahju.

Linnuliha pilaf jõhvikate ja ploomidega

Koostis:

Ettevalmistus:

1. Keeda riis.
2. Keeda ja lõika kanafilee kuubikuteks.
3. Leota ploomid ja haki peeneks.
4. Aseta ained pada, lisa jõhvikad ja vala vesi.
5. Hauta tasasel tulel kaanega kaanega 10 minutit.

Nõuanne! Jõhvikad annavad pilafile rikkaliku maitse, nii et te ei tohiks selle valmistamiseks soola lisada.

Terapeutiline dieet võib naistele tunduda ebaatraktiivne - üksluine ja maitsetu ilma soolata, kuid see on põiepõletiku ravis oluline tingimus.

Patsientidel on raske seda pikka aega kinni pidada, kuid teatud toitumise rikkumiste korral ilmnevad taas urineerimishäired ja valusündroom ning ravi tuleb otsast alustada. Dieedi range järgimisel kogu ravikuuri jooksul paraneb kiiresti ja valu väheneb.

Artikli vorming: Mila Friedan

Video tsüstiidi dieedi kohta

Malysheva räägib tsüstiidi toitumisest:

Tsüstiit on üks levinumaid urogenitaalorganite haigusi. Reeglina mõjutab see 25–60-aastaseid naisi. See on naise suurima elutegevuse periood, mistõttu oleks kahju, kui teda häiriks see ebameeldiv haigus, mis võib põhjustada palju ebameeldivaid hetki ja tekitada tulevikus terviseprobleeme. Nii et esimeste põletikunähtude ilmnemisel pole vaja viivitada, pöörduge viivitamatult arsti poole.

Tsüstiidist on raske mööda vaadata. Haiguse sümptomid on ebameeldivad. Patsient kaebab sagedase urineerimise üle. Uriini eritumise protsessiga kaasneb põletustunne. Haigusel on kaks etappi: krooniline ja äge. Naise keha omaduste tõttu on naised selle haiguse suhtes vastuvõtlikumad.

Tsüstiiti ravitakse ravimitega. Kuid lisaks ravimitele on oluline ka toitumine. Naiste tsüstiidi õige toitumine mitte ainult ei kiirenda taastumist, vaid aitab ka vältida retsidiivi.

Miks on vaja dieeti?

Toidud, mida sööme, avaldavad kehale, sealhulgas põiele, erinevat mõju. Mõned neist võivad põhjustada limaskesta põletikku. Terve inimese jaoks pole see hirmutav. Kuid kui see pole terve inimese jaoks hirmutav, võib tsüstiidist põhjustatud põletiku korral selliste toodete kasutamine põhjustada haiguse ägenemist. Tsüstiidi dieet peaks koosnema ainult heakskiidetud toitudest. Ebatervisliku toidu vältimine aitab kehal kiiremini paraneda. Ja diureetilise ja antiseptilise toimega toodete tarbimine toob lisakasu. Sel põhjusel peaksid patsiendid teadma, mida nad võivad põiepõletikuga süüa.

Dieedi abil saate:

• vähendada mürgiste ainete kehasse sattumise ohtu;
• peatada patogeensete mikroorganismide paljunemine;
• hõlbustada urineerimisprotsessi;
• kaitsta ureetra limaskesta ärrituse eest;
• varustada keha kasulike ainete ja vitamiinidega, mis aitavad haigusest üle saada;
• vähendada haiguse kordumise ohtu;
• vältida protsesse, mis põhjustavad neerukivide moodustumist;
• tugevdada oma immuunsüsteemi;
• õige toitumine kaitseb urogenitaalsüsteemi teisi segmente kahjustuste eest;
• takistada haiguse levikut.

Dieedi olemus

Järgida tuleb järgmisi põhiprintsiipe:

• Täielik toitumine. Organism peab saama kõik eluks vajalikud ained ja mikroelemendid.
• Toitu tuleks võtta samal ajal 3-4 korda päevas. Lubatud on paar täiendavat suupistet.
• Teise võimalusena on võimalik kuni 6 korda päevas jagatud toidukordi.
• Ärge sööge üle, ärge võtke oma kehalt energiat toidu seedimiseks.
• Kõik toiduained peavad olema keedetud, aurutatud või küpsetatud.
• Vürtsikad, praetud toidud on dieedist välja jäetud.
• Ei mingit kiirtoitu ega poolfabrikaate, ainult loodustooted.

Soovitav on tarbida 2/3 päevasest toidukogusest päeva esimesel poolel. Õhtul ja eriti enne magamaminekut on parem keha mitte koormata. Nii et söö õhtul midagi kerget. Tooted peavad olema looduslikud.

Toitumine peaks andma organismile piisavalt vett, mis loputab organismist haigustekitajad välja ja vähendab põie limaskesta ärritust.

Joogivesi

Taastumiseks on oluline juua piisavalt vett. Peate jooma vähemalt kaks liitrit päevas. Kui kehatemperatuur tõuseb, võib päevas joodava vee kogust suurendada veel poole liitri võrra. Juua võib mitte vett, vaid kompotti, marjamahla, mahlu (v.a tomat). Soovitame kompotile lisada marju, millel on diureetiline toime, näiteks:

• kibuvitsa;
• pohla;
• sõstar.

Tänu nende marjade diureetilisele toimele on võimalik patogeensed mikroorganismid organismist kiiresti eemaldada. Kibuvits on põiepõletiku puhul peamine mari, sest sellel on suurepärane antibakteriaalne toime.

Kui teil on põiepõletik, peaksite vältima:

• alkohoolsed joogid;
• kohv;
• värske apelsinimahl;
• tugev tee;
• sooda.

• nõrk tee ilma suhkruta;
• gaseerimata kaltsiumkloriidi mineraalvesi;
• puuviljajoogid;
• taimeteed karulaugu ja maisi siidi baasil;
• kompotid jõhvikate või pohladega;
• mahlad (peaasi, et pole hapu).

Lubatud toidud

Iga dieedi peamine saladus on see, et toit peaks olema mitmekesine ja maitsev. Vastasel juhul on ebaõnnestumise oht. Samuti tuleks meeles pidada, et dieedi ajal ei tohiks süüa "rasket" toitu. Ärge koormake seedeorganeid üle. Parem on koostada nädala menüü, võttes arvesse arsti soovitusi. Allpool saate teada, mida te ei tohiks mingil juhul süüa, kui teil on põiepõletik.

Tsüstiidiravimite valimisel eelistame neid, millel on diureetiline toime. Kui ägedaid sümptomeid saab leevendada, lisatakse fermenteeritud piimatooted (ryazhenka, madala rasvasisaldusega keefir, kodujuust, soolamata juustud). Dieedi järgmine etapp on tailiha ja kala. Lisa vesipuder, dieetsupid ja kartulipuder.

Tsüstiidiga saate süüa:

• puuviljad, peamiselt pirn, melon, arbuus - tooted, millel on diureetiline toime;
• värsked köögiviljad - peamiselt kõrvits, suvikõrvits, värske kurk, spinat, porgand;
• marjad – jõhvikad, pohlad, sõstrad, mustikad;
• tailiha;
• leib (eelistatavalt värske);
• täistera teraviljad;
• piim, piimatooted ja fermenteeritud piimatooted.

Dieedi peamine eesmärk on toksiinide eemaldamine kehast. Selleks tuleks süüa toite, millel on diureetiline toime. Peamine neist on arbuus. Lisa siia hooajalisi puu- ja köögivilju, millel on diureetiline toime. Võite süüa kõiki lihatooteid, kuid parem on, kui see on tailiha. Parim liha on kana, halvim sealiha. Liha peaks olema kergelt soolatud, eelistatavalt ilma vürtsideta.

Parem on süüa saia. Ravi ajal tuleb rukkist hoiduda. Jahutooteid ei tohi liialdada.

Alustage piimatoodete tarbimist alles pärast seda, kui teil on õnnestunud leevendada põiepõletiku ägedaid sümptomeid. Esimestel haiguspäevadel sööge köögivilju, puuvilju ja jooge mahla. Haiguse alguses tuleks järgida eriti ranget dieeti. Kroonilises staadiumis on teatud dieedilõõdistusi lubatud, kuid need peaksid olema harvad.

Kui te kuritarvitate keelatud tooteid, võite põhjustada haiguse retsidiivi.

Keelatud tooted:

• vürtsid;
• šokolaad;
• pooltooted;
• pähklid;
• konserveerimine;
• tsitruselised;
• marinaadid;
• kartul;
• kastmed.

Tsüstiidi korral on ülioluline piirata vürtsikate, soolaste ja hapude toitude tarbimist. Samuti ei tohiks midagi praetud olla.

Eriti ebasoovitavad on kastmed ja vürtsikad maitseained. Peate loobuma majoneesi ja ketšupiga roogadest. Need nõud põhjustavad põie limaskesta ärritust, mis põhjustab haiguse ägenemist. Suitsutatud ja konserveeritud toidud muudavad uriini koostist, kutsudes sellega esile haiguse ägenemise. Haiguse ägedas staadiumis on parem neid üldse vältida. Haiguse kroonilise arengu korral võib neid süüa mitte rohkem kui 2 – 3 korda kuus. Tsitrusviljade söömine võib patsiendi seisundit halvendada. Isegi tee sidruniga võib vallandada retsidiivi. Sama kehtib hapude õunte kohta.

Võite süüa jahu ja maiustusi, kuid te ei tohiks neist end ära lasta. Hoidke need toidud erilisteks päevadeks. Igapäevase tarbimise korral võite provotseerida haiguse retsidiivi. Tsüstiidi mesi on tervislikum kui suhkur. Samuti ei tohiks iga päev süüa šokolaadi ja pähkleid. Väga oluline on loobuda alkohoolsetest jookidest ja kangest teest. Kohvi joomist põiepõletiku korral tuleks piirata. Tsüstiidikohv ei ole keelatud toode, kuid sagedase tarbimise korral võib patsiendi seisund halveneda.

Mõned toidud võivad esmapilgul tunduda tervislikud, kuid tegelikult ärritavad ka kuseteede organeid.

• redis;
• mädarõigas;
• salat;
• seller;
• lillkapsas;

Siia saab lisada ka kõik hapud marjad ja puuviljad.

Suppe saab teha ainult veega. Vältige puljongit, mitte ainult liha, vaid ka kala ja seeni. Kunsttooted, mis sisaldavad värvaineid, säilitusaineid ja erinevaid kemikaale, on tervele inimesele kahjulikud. Tsüstiidiga patsient peaks neid veelgi enam vältima.

Kui teil on äge tsüstiidi vorm, peate järgima dieeti kaks nädalat pärast sümptomite kadumist. Kuid haiguse kroonilise vormiga patsientidel on soovitatav kogu elu dieeti pidada. See, mida kirjutasime naiste dieedi kohta, kehtib ka meeste kohta. Meeste tsüstiidi dieet peaks põhinema sarnastel põhimõtetel. Kui järgida kõiki reegleid, paraneb patsient kiiremini, haigus möödub kergemini, välditakse haiguse taastumist.

Tsüstiiti peetakse naiste haiguseks, mis nõuab integreeritud lähenemist ravile. Üks raviperioodi tingimusi on naiste põiepõletiku jaoks kohandatud dieet. Selle reegli eiramine võib põhjustada patsiendi seisundi halvenemist ja tüsistusi. Dieet hõlmab toidust väljajätmist, mis võib kahjustatud limaskesta veelgi ärritada, samuti diureetilise toimega toitude ja jookide tarbimist. Tuleb märkida, et ägeda ja vormilise põiepõletiku dieet on mõnevõrra erinev.

Toitumise korrigeerimine raviperioodi jooksul on vajalik, et vältida põiele tarbetut ärritavat mõju, mis teatud tüüpi toiduainetel võib olla. Dieedi määramise teine ​​eesmärk on urineerimise sageduse suurendamine patogeensete mikroorganismide kiiremaks eemaldamiseks kuseteede organist.

Mida saab süüa

Taimsetest saadustest võib süüa järgmisi köögivilju:

• suvikõrvits;
• kõrvits;
• porgand;
• peet.

Lubatud on kõik teraviljad, pudrud, pasta ja taimeõlid.

Taimsest toidust tuleks ennekõike süüa puuvilju, millel on diureetiline toime. Sellesse kategooriasse kuuluvad arbuus ja kantaluup. Samuti on lubatud dieeti lisada õunu, pirne ja viigimarju. Marjadest tuleks eelistada pohla ja jõhvikaid, millel võib lisaks olla põletikuvastane ja immuunsüsteemi tugevdav toime.

Patsient võib süüa väikestes kogustes kuivatatud puuvilju kuivatatud aprikooside, rosinate ja kuivatatud aprikooside kujul. Ei ole keelatud süüa piima- ja fermenteeritud piimatooteid kodujuustu, jogurti, keefiri, jogurti, hapukoore, või jms kujul.

• kanaliha;
• vasikaliha;
• veiseliha;
• küülikuliha;
• kalkuniliha;
• kana munad.

Vedelikest on lubatud juua rohelist teed, kibuvitsamarjade keetmist, pohlamahla, aprikoosi-, kõrvitsa- või porgandimahla. Hapud mahlad on dieedist täielikult välja jäetud.

Mida mitte süüa

Esiteks seatakse piirangud soola ja suhkru tarbimisele, mis võimalusel tuleks toidust täielikult välja jätta.

Taimsete hapete rikkad toidud on kohustuslikud, sealhulgas:

• seller;
• hapuoblikas;
• spinat;
• mädarõigas;
• tomatid;
• redis ja redis;
• küüslauk ja sibul.

Haiguse ägenemise ajal ei tohi süüa lillkapsast, kaunvilju, lisada roogadele kuumi maitseaineid ja vürtse, samuti poest ostetud ja isetehtud kastmeid.

Loe ka: Kas tsüstiiti on võimalik ravida ilma antibiootikumideta?

Rasvane liha, nagu sealiha, part ja hani, eemaldatakse proteiinisisaldusega toiduainetest täielikult. Samuti ei ole soovitatav süüa rasvast kala.

Puuviljadest on musta nimekirja kantud kõik tsitrusviljad, ploomid ja avokaadod. Marjad, mida te ei saa süüa, on viinamarjad ja maasikad. Patsiendi seisundit võivad kahjustada ka moos, šokolaad ja kondiitritooted.

Terapeutilise toitumise põhireeglid

Oluline on mitte ainult teada, mida te ei tohiks süüa, kui teil on naistel põiepõletik, vaid ka järgida mõningaid toitumiseeskirju.

Nõusid tuleks keeta, aurutada, hautada või ahjus küpsetada. Mitte mingil juhul ei tohi toitu praadida, suitsutada, marineerida ega konserveerida.

Naiste tsüstiidi dieet, menüü peaks olema võimalikult mitmekesine, peaks sisaldama ka joomise režiimi järgimist. Päevas peate jooma umbes 2 liitrit puhast joogivett.

Esimesed toidud valmistatakse eranditult köögiviljapuljongiga. Kapsasuppi saab keeta ainult hapukapsast. Maitsetaimede ja erinevate vürtside lisamine on keelatud. Hapukoore abil saate parandada suppide, soolata kapsasupi ja liha maitset.

Dieet ägeda tsüstiidi korral naistel

Kui esimestel päevadel tekib äge põiepõletik, soovitavad arstid vältida loomseid valke sisaldavaid toite. Soovitatav on tarbida taimseid toite ja jooke, millel on väljendunud diureetiline toime. Sellesse kategooriasse kuuluvad kurgid, arbuus, melon ja suvikõrvits. Jookidest tuleks eelistada diureetilisi ürditõmmiseid, aga ka jõhvika- ja pohlajooke, millel on lisaks antimikroobne ja põletikuvastane toime.

Uriini hapestumise korral määratakse kordustestimisel tabel nr 6, milles on välja jäetud kõik ülalkirjeldatud keelatud toiduained pluss pasta ning liha- ja kalatoodete tarbimine on piiratud.

Uriini leelistamise korral on ette nähtud tabel nr 14 köögiviljasuppide, hapukoore, piimatoodete ja kartulite piiratud tarbimisega.

Naiste kroonilise tsüstiidi dieet

Täiustatud vormis nõuab naiste tsüstiidi dieet eluaegset keeldumist teatud tüüpi toitudest või nende piiramist dieedis.

Vürtsid, teravad vürtsid, hapud kastmed, suitsutatud toidud, praetud toidud on esimesed asjad, mida kroonilise põiepõletiku korral süüa ei tohi.

Tsüstiit on põie põletikuline haigus, mis võib esineda koos ureetra põletikuga ().

Tsüstiidi põhjused

Tsüstiiti põhjustavad mitmesugused bakterid, mis sisenevad kusiti kaudu kuseteedesse. Tavaliselt võib selleks patogeeniks olla Escherichia coli, mida tavaliselt leidub pärasooles.

Samuti võib põiepõletikku esile kutsuda pikaajaline seksuaalvahekord, mille käigus ärritab kusiti avanemist (esimesed sümptomid ilmnevad 12 tunni jooksul pärast seksuaalvahekorda), uriinipeetus või mittetäielikult tühjenenud põis (enamasti täheldatakse puuetega või eakatel inimestel). Lisaks võivad mõned inimesed olla allergilised lõhnastatud seepide, tupedeodorantide, talgi või värvilise tualettpaberi suhtes, mis võivad vallandada põiepõletiku tekke. Laste põiepõletiku põhjuseks võivad olla kõrvalekalded anatoomilises struktuuris, mille käigus uriin "visatakse tagasi" kusejuhadesse.

Tsüstiidi sümptomid

Tsüstiidi sümptomid on järgmised: valulik (põletustundega) ja sagedane urineerimine, valu alaseljas või alakõhus, tugeva lõhnaga uriin, hägune välimus ja vere lisandid. Lapsed ja vanemad inimesed võivad kogeda palavikku, iiveldust ja kõhuvalu.

Tsüstiidi tüübid:

• äge tsüstiit;
• krooniline tsüstiit.

Kasulikud toidud tsüstiidi korral

Ägeda ja kroonilise põiepõletiku toitumise peamine eesmärk on põie ja kuseteede seinte "pesemine" nakkusetekitajatest. See tähendab, et toodetel peavad olema diureetilised omadused ja need peavad vältima limaskesta edasise ärrituse teket. Lisaks peate jooma 2-2,5 liitrit vedelikku päevas.

Tsüstiidi jaoks kasulikud toidud on järgmised:

• puuviljajoogid, köögivilja- ja puuviljamahlad, kompotid (näiteks pohlad, jõhvikad);
• kaltsiumkloriidi mineraalvesi;
• taimeteed (neeruteest, karulaugust, maisisiidist);
• nõrk roheline või must tee ilma suhkruta;
• värsked puuviljad (nt viinamarjad, pirnid) või köögiviljad (nt kõrvits, spargel, seller, petersell, kurk, porgand, spinat, melonid, suvikõrvits, arbuus, värske kapsas);
• fermenteeritud piimatooted, piim, kodujuust, soolamata juust;
• lahja liha ja kala;
• kliid ja täistera teraviljad;
• oliiviõli;

Näidismenüü kroonilise tsüstiidi korral:

Hommikusöögiks võib süüa: pehmeks keedetud mune või aurutatud omletti, köögiviljapüreed, soolamata juustu, piimaputru, kodujuustu, keefirit, pastat, mahla.

Lõunamenüüsse võib kuuluda: köögiviljade kapsasupp, peedisupp, teraviljasupid, borš; aurutatud kotletid, keedetud kala, lihapallid, keedetud liha; pasta, teraviljad, hautatud köögiviljad; vahud, želee, kompotid, mahlad.

Pärastlõunane suupiste: keefir, puuviljad.

Õhtusöök: kodujuustu pajaroog, makaronid ja juust, pannkoogid, kuklid, vinegrett.

Rahvapärased abinõud tsüstiidi raviks

• kanepiseemned (piima või veega lahjendatud seemneemulsioon): kasutada valuliku urineerimise korral valuvaigistina;
• portulak: tarbitakse värskelt põievalu leevendamiseks;
• kibuvitsajuurte keetmine (hakkida kaks supilusikatäit kibuvitsajuuri, valada klaasi keeva veega ja keeta 15 minutit, lasta seista kaks tundi): võtta pool klaasi neli korda päevas enne sööki;
• Pohlalehtede keetmist (kaks teelusikatäit klaasi keeva vee kohta, keeta 15 minutit) võetakse väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul.

Ohtlikud ja kahjulikud tooted tsüstiidi jaoks

Tsüstiidi dieet ei tohiks sisaldada: alkoholi, kanget kohvi või teed, vürtsikaid maitseaineid, soolatud, praetud, suitsutatud, hapu, konserveeritud toite, kontsentreeritud puljongit (seened, kala, liha), toiduaineid, mis sisaldavad kunstlikke värvaineid või ärritavad kuseteede limaskesta. (mädarõigas, redis, küüslauk, sibul, lillkapsas, redis, hapuoblikas, hapud puuviljad ja marjad, seller, tomat, roheline salat, tomatimahl).