Rūkymas gali ne tik teikti malonumą, bet ir būti įspūdingas. Ko verti dūmų žiedai? Ne visi žino, kaip pagaminti žiedus iš elektroninės cigaretės dūmų, tačiau tai galima padaryti iš garų, ir šis procesas atrodo ne mažiau žaviai.
Norint gaminti žiedus reikia ne tik išmanyti techniką, bet ir daug praktikuotis. Galbūt tai nepavyks iš karto, bet sėkmė laukia tik užsispyrusių.
Būdai, kaip paleisti žiedus iš garo
Gražų garą galite paleisti įvairiais būdais, yra daug metodų ir rekomendacijų. Štai keletas būdų, kaip garavimą padaryti įspūdingu.
1 būdas. Į plaučius surenkame didžiausią įmanomą garų kiekį. Sučiaupiame lūpas taip, lyg norėtume ištarti ištemptą „O“, centre dedame įtemptą liežuvį ir staiga išleidžiame dalį garų. Čia svarbus iškvėpimo momentas, jis turi būti aštrus ir tylus, o liežuvis neliesti lūpų.
2 būdas. Veiksmai yra panašūs į pirmąjį metodą, tačiau šiuo atveju kalba nenaudojama. Čia efektas pasiekiamas staigiais garų iškvėpimais iš plaučių. Procesą galima palyginti su kabliukais šaltyje lauke.
Reikėtų atsižvelgti į tai, kad taip pakilus pirmas ir paskutinis žiedas neišnyks, kad ir kaip stengtumėtės. Tačiau garo tiekimo viduryje jie pasirodo labai aiškūs.
Jei suprasite, kaip garuoti naudojant šį metodą, garinimas taps ne nikotino smūgiu, o kūrybiniu pomėgiu. Tokiu atveju lengviausia bus tiems, kurie gerai taria anglišką abėcėlę. Būtent, jūs turite išmokti ištarti raidę „W“. Garai surenkami ne į plaučius, o į skruostus. Žiedai susidaro, kai jie išnyra iš už skruostų per įtemptas lūpas, tariančias W. Šiuo metu lūpos išsiplečia ir susitraukia. Kuo didesnis lūpų perimetras, tuo didesnis garų skersmuo.
4 būdas. Čia burna turi būti visiškai atpalaiduota. Būtina įkvėpti kuo daugiau garų ir išleisti mažas porcijas, tarsi išspjaunant jas iš burnos.
Nepriklausomai nuo metodo, yra keletas paslapčių, kurios supaprastina supratimą apie žiedų paleidimo procesą:
Rūkymo įgūdžių išmokstama ilgai, ir ne visada viskas pavyks iš pirmo karto. Iš labiau patyrusių bendražygių galite sužinoti, kaip pagaminti žiedus iš dūmų iš elektroninės cigaretės, vaizdo pamokose interneto portaluose ar tekstiniais metodais. Svarbiausia netingėti treniruotis.
Rūkymas gali padaryti nepataisomą žalą sveikatai. Tačiau vieni vis tiek perka po pakelį cigarečių kasdien, nes tai jau įprotis, kasdienybė, o kiti džiaugiasi dūmų žiedų pūtimu, manydami, kad tai juos atpalaiduoja ir teikia daug malonumo.
Jauni vaikinai mėgsta sužavėti jiems patinkančią merginą, nes, jų nuomone, tai sugeba tik tikras mačo vyras. Be to, būdamas kompanijoje gali nustebinti draugus ir įgyti autoritetą.
Tiesą sakant, beveik kiekvienas žmogus žino, kaip pūsti dūmų žiedus, ir tame nėra nieko sudėtingo. Svarbu turėti noro mokytis ir kantrybės, nes ne viskas pavyksta iš pirmo karto.
Robertas Woodas ir jo metodai
Bet kuris rūkalius anksčiau ar vėliau pagalvoja, kaip padaryti dūmų žiedus ir nustebinti kitus. Pasirodo, viskas yra gana paprasta. Reikia pasistengti, būti kantriems, ir viskas susitvarkys.
Robertas Woodas laikomas pirmuoju asmeniu, sugalvojusiu šią paprastą techniką. Dūmus jam pavyko pūsti į žiedus naudojant specialiai sukurtą prietaisą. Taigi, įkvėpkite dūmų ir lūpomis suformuokite žiedą. Centrinę burnos ertmės dalį turėtų užimti liežuvis, tiksliau – jo galiukas. Iškvėpimas yra greitas ir aštrus. Natūralu, kad vieno karto nepakaks, kad viskas pasisektų tobulai, tačiau pasipraktikavus greitai pavyks!
Žiedų gaminimas nenaudojant liežuvio
Šiame etape draudžiama naudoti liežuvį. Šios technikos dėka galima išpūsti daug mažų žiedelių.
Plaučiuose turėtų būti daug dūmų. Susukite lūpas į vamzdelį; jos turi būti ištiestos, tarsi mėgintumėte jomis švilpti. Tada labai staigiai iškvėpkite, bandydami išpūsti šiek tiek dūmų. Atkreipkite dėmesį, kad patys pirmieji žiedai nepasiteisins, tačiau trečiasis ir ketvirtasis nustebins ir džiugins savo originalumu ir vientisumu. Svarbiausias patarimas: stebėkite savo veiksmus ir nepamirškite taisyklės dėl dūmų žiedų pūtimo.
Panagrinėkime kitą techniką. Ar puikiai mokate anglų kalbą? Pasakykite raidę „o“. Turėtų išeiti kažkas panašaus į "oi". Dūmai yra burnoje, lūpos susuktos į ratą, bet atsipalaidavusios, o ne įsitempusios. Ar jau aišku, kaip pūsti dūmų žiedus?
Svarbūs niuansai
Norint gauti tvirtus ir tobulus dūmų žiedus, rekomenduojama pasirinkti tinkamas optimalaus stiprumo cigaretes. Lengvi šiuo atveju netinka, būtinai atsižvelkite į šį faktą.
Lengvai bakstelėjus į cigarečių pakelį, tabakas bus gerai sutankintas. Užsidegę cigaretę nedelsdami nepūskite ir tikėkitės, kad gausite tobulą žiedą. Iš esmės pirmieji tokie bandymai baigiasi nesėkmingai. Bet jūs jau beveik žinote, kaip gaminti dūmų žiedus.
Svarbu nesijaudinti ir išlikti ramiems. Rūkykite tada, kai tikrai norite, o ne norėdami išmokti pūsti dūmą, nes per didelis nikotino kiekis niekada niekam nebuvo naudingas.
Paprasti lūpų ir liežuvio judesiai
Norint kuo tiksliau suprasti, kokia yra dūmų žiedų pūtimo procedūra, būtina prisiminti, koks procesas vyksta organizme kosėjimo momentu. Iš pradžių bus šiek tiek įtampos, bet nesijaudinkite. Oras greitai perneš dūmų srovę iš plaučių, todėl šiuo metu svarbu nenaudoti balso stygų. Įsitikinkite, kad iškvėpimas yra negirdimas.
Kai tik dūmai pradeda judėti į išorę, patraukite liežuvį į priekį, tada pradėkite kelti apatinį žandikaulį. Tuo atveju, kai visi aukščiau išvardyti reikalavimai bus įvykdyti teisingai, klausimas, kaip pūsti dūmų žiedus, iškart išnyks. Tikimės, kad aukščiau pateikti patarimai jums padės.
Vieniems rūkymas – gyvenimo būdas, kitiems – žalingas įprotis, o kai kurie rūkydami atsipalaiduoja ir mėgaujasi galimybe pūsti dūmų žiedus. Įvaldę tokį triuką, galite nustebinti draugus ir, anot jaunuolių, net įgyti autoritetą įmonėje.
Žiedai dažniausiai gaminami iš tabako gaminių, tokių kaip:
- cigarų;
- cigarečių;
- e-Sigs;
- kaljanas;
- tabakas naudojant pypkę;
- cigarečių.
Amerikiečių fizikas Robertas Woodas laikomas žiedų gamybos atradėju. Amžininkai jį vadino „eksperimentavimo genijumi“. Tačiau žiedų į burną neįsidėjo. Medis sugalvojo paprastą techniką ir specialų prietaisą, su kuriuo darė įvairius triukus su žiedais.
Įdomus istorinis faktas yra susijęs su pasaulinio lygio operatoriumi, puikiu komiku ir cigarų mėgėju Charlesu Spenseriu (Charlie) Chaplinu. Jis buvo puikus žiedų gamybos meistras. Viena iš jo garsiųjų triukų, simbolizavusių milijoną dolerių, buvo paleisti šešis žiedus iš eilės, o kol jie ištirpo, pro juos ėjo septintasis paleistas žiedas. Jis testamentu paliko milijoną dolerių asmeniui, kuris po jo mirties pirmasis galėjo pakartoti jo triuką. Kol kas ne vienas meistras oficialiai deklaravo savo teises į palikimą.
Jei norite išmokti mesti žiedus, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.
Kaip iš tabako gaminių susidaro dūmai
Veikiant aukštai temperatūrai, tabako lapuose esančios lakiosios ir pusiau lakiosios medžiagos suskaidomos į jų sudedamąsias dalis ir sudaro tabako dūmų komponentus. Įkvėpdamas rūkalius įkvepia pagrindinę dūmų srovę. Iš filtruotos cigaretės pagrindinis srautas yra dvidešimt trys procentai tabako dūmų, o iš nefiltruotos – trisdešimt du procentai. Tabako dūmų kokybei įtakos turi: mišinio ar tabako rūšis, tabako lapų pjaustymo būdas, pakavimo ir laikymo būdas, tabako gaminio rūšis.
Garai
Garai susidaro rūkant elektroninę cigaretę, kurios pagrindinė užduotis yra generuoti garus. Jo specialiame rezervuare yra skystis, kuris įkaista ir įkvėpus susidaro garai. Tokios cigaretės garų struktūra panaši į tabako smogą. Rūkant kaljaną pagrindinis komponentas taip pat yra garai.
Kaip pasidaryti žiedus
Gali atrodyti, kad sunku išmokti mesti žiedus, bet iš tikrųjų tam reikia tik kantrybės ir praktikos. Norėdami išlaisvinti įprastus žiedus, turite:
- Pasirinkite tabako gaminį, kuris turėtų būti sodrios konsistencijos.
- Įkvėpkite dūmų, kol jie užpildys burną ir gerklę.
- Neatidarydami burnos, turite perkelti liežuvį į gerklės galą, o liežuvio galiukas turi būti nuleistas.
- Uždarykite burną raidės „O“ pavidalu.
- Išstumkite dūmus giliu iškvėpimu. Jūs negalite pajudinti lūpų ir pamiršti apie liežuvį, kuris turi likti įtrauktas.
Būtina pasirinkti tinkamą vietą, nes jei stovėsite skersvėjoje, žiedai greitai suirs. Aiškumo dėlei galite išmokti atleisti žiedus prieš veidrodį, kad pamatytumėte, kaip žiedas sukuriamas, tada skrenda ir kaip tai veikia burnos judesiai.
Yra daug kitų žiedų gamybos būdų:
- Dėl kosulio. Įkvėpus dūmai išsiskiria lengvai kosint. Norėdami naudoti šį metodą, turite išmokti taisyklingai kosėti.
- Naudojant žandikaulius. Dūmai įkvepiami, lūpos sudaro ratą. Apatinis žandikaulis staigiai juda į priekį ir taip pat greitai grįžta į pradinę padėtį.
- Iškvėpimų pagalba. Dūmai traukiami į burną, lūpos sulenktos į nedidelį apskritimą, įtempiant ir ištempiant lūpas į priekį, dūmai išpučiami dažnais iškvėpimais.
- Bakstelėkite pirštu į skruostą. Dūmai, įkvėpus, išleidžiami per lūpas, kurios surenkamos mažu ratu, bakstelėjus pirštu į skruostą.
Bet kuriame versle net ir tai reikalauja mokymo ir praktikos.
Žiedų kūrimo iš garų taisyklės
Geriausia išmokti pasidaryti žiedus ant elektroninių cigarečių. Kaip pagaminti žiedus iš elektroninių cigarečių dūmų?
Garų žiedų atleidimo technologija, kuris susidaro rūkant tokią cigaretę, yra panašus į žiedų pūtimo iš tabako dūmų būdą. Norėdami tai padaryti, turite laikytis kelių taisyklių:
- Įkvėpti ir iškvėpti garus reikia ne plaučiais, o gerkle.
- Aštuoniasdešimt procentų sėkmės priklauso nuo to, kaip teisingai sulenkti lūpas iškvepiant.
- Reikia stengtis įkvėpti kuo daugiau garų, kad iškvepiami garai būtų neskaidrūs.
Dūmų triukai
Pralinksminti draugus galite ne tik parodydami savo sugebėjimą gaminti dūmų žiedus, bet yra gudrybių, kur pagrindinis aktyvus elementas yra dūmai ar garai. Štai keletas iš jų:
- Ugnį alsuojantis drakonas. Šio triuko esmė ta, kad iškvepiant iš burnos kampučių išeis garai. Norėdami tai padaryti, priveržus reikia uždaryti lūpų vidurį, paliekant šiek tiek atvirus burnos kampučius.
- prancūziškas kvėpavimas. Išgėrus garus reikia laikyti burnoje. Paspaudus apatinę lūpą aukštyn, garai šiek tiek išpučiami per burną, įkvepiant per nosį.
- Garų įkvėpimas. Išpūtus ir laikant garus burnoje, jie pradeda lėtai iškvėpti. Kai jis visiškai atsipalaiduoja, jį reikia greitai įkvėpti.
Tabako gaminių žala
Visi tabako gaminiai nikotino pagrindu kenkia žmonių sveikatai. Jų vartojimas gali sukelti plaučių, skrandžio, burnos ir kitų organų vėžį. Nikotino poveikį galima palyginti su išmetamųjų dujų ar kitų į atmosferą išmetamų toksinių medžiagų poveikiu žmogaus organizmui. Rūkant cigaretę, veikiant aukštai temperatūrai, gaminasi toksinai.
Ne mažiau sveikatai kenkia ir elektroninių cigarečių rūkymas. Pakanka ištirti juose naudojamo skysčio sudėtį. Tai propilenglikolis, glicerinas, kvapiosios medžiagos ir nikotinas. Iš šių komponentų paversti garai tikrai neturės teigiamo poveikio tokių cigarečių vartotojui. Dėl elektroninių cigarečių vartojimo kenčia plaučiai, centrinė nervų sistema ir kepenys.
Jei tabako gaminių vartojimas dar nėra žalingas įprotis, tai prieš nusprendžiant pradėti rūkyti ir ar verta išmokti gaminti žiedus, reikia pasverti pliusus ir minusus.
Vaizdo įrašas
Šis vaizdo įrašas padės išmokti pasigaminti dūmų žiedus.
Negavai atsakymo į savo klausimą? Siūlykite temą autoriams.
Tai pats gražiausias ir įspūdingiausias reginys. Jis gniaužia kvapą ir traukia praeivių žvilgsnius, kuriems nuolat kyla klausimas: kaip iš kaljano dūmų pasigaminti žiedus? Kaip iš kaljano dūmų vienu metu paleisti kelis žiedus?
Norėdami išspręsti šias problemas, turite būti kantrūs ir pabandyti suprasti technikos esmę. Tik tada išmoksite patys daryti stebuklus.
Pamoka Nr. 1. Padarykite raidę "O" iš kaljano garų
Tai vienas iš paprasčiausių metodų. Pirmiausia reikia mankštintis be kaljano. Suteikite savo lūpoms taisyklingo apskritimo formą. Greičiausiai atrodysite labai kvailai. Kai kurie rekomenduoja naudoti elektroninius kaljanus, tokius kaip čia kalyanvkayf.ru/e-hose, nes jų gaminami dūmai yra tirštesni. Patikėkite, verta, jei noras išmokti pasigaminti žiedus iš kaljano dūmų toks didelis. Užtenka atlikti kelis pratimus ir kaljano dėka priprasite prie žiedų. Pamažu viskas išsivystys į raumenų atmintį ir nurodyta procedūra bus atkurta iš atminties. Geriausias variantas būtų, jei šią procedūrą atliktumėte stovėdami prieš veidrodį. Tai užtikrins, kad atlikote teisingus veiksmus, kad sukurtumėte kaljano dūmų žiedą.
Prieš pradėdami kaljano eksperimentą, turite:
Sumažinkite bet kokio skersvėjo patalpoje buvimą;
- neįtraukti oro judėjimo (net draugų vaikščiojimo po kambarį);
- įsitikinkite, kad kaljanas yra aukštos kokybės tabako, nes kaljano dūmų žiedai turi būti balti ir stori.
Norėdami suprasti, kaip išmokti pūsti žiedus iš kaljano dūmų, turėtumėte išmokti prijungti gerklę.
Žingsnis po žingsnio išsiaiškinkime, kaip padaryti žiedus naudojant kaljano garus:
1. Padarykite kelis į kosulį panašius judesius. Praktikuokite daug kartų. Kosulys turi būti aštrus ir su pertrūkiais. Tik tokiu būdu prie išėjimo išskris kaljano dūmų žiedai.
2. Jei ankstesnė parinktis jums netinka, išbandykite kitą. Tai apima šiuos veiksmus: nuolat sakykite sau raidę O, ir žiedai pradės skristi savaime.
Svarbiausia yra nuolatinis mokymas. Tai gali užtrukti daug laiko, todėl nenusiminkite, jei šis eksperimentas nepasiteisins iš karto.
Pereikime prie sudėtingesnių žiedų paleidimo metodų.
Chiri O metodas
Kaip nurodytu būdu pūsti dūmų žiedus per kaljaną ir kas tai yra, mes svarstysime toliau.
Chiri O leidžia dideliu dažniu pūsti mažus kaljano dūmų žiedus. Žiedų skersmuo prilygsta dešimties kapeikų monetai. Norėdami tai padaryti, turite turėti ankstesnius duomenis.
Į burną įsigerkite kaljano dūmų ir pradėkite dažnai tapšnoti skruostą. Dėl šio veiksmo dūmų žiedai išskrenda dažniau.
Chiri O sunkumas yra tas, kad reikiamą skaičių žiedų reikia išstumti prie išėjimo. Paslaptis slypi liežuvio judėjime. Reikia šiek tiek pajudinti į priekį, kad padėtų išstumti dūmų debesis.
Kaip tinkamai pūsti kaljano dūmų žiedus per žandikaulį?
Žandikaulio metodas laikomas sunkiausiu. Jam būdingas padidėjęs efektyvumas. Jei šiuo metodu bent kartą pavyks mesti žiedus, daugiau niekada nepamiršite, kaip atlikti tokį triuką.
Dūmų pūtimo žandikauliu gudrybės
Paimkite gurkšnį dūmų ir suformuokite savo lūpas į didelį, taisyklingą apskritimą, šiek tiek judindami žandikaulį į priekį, tada grąžinkite jį į pradinę padėtį.
Kai kurie praktikuoja šį metodą atpalaiduodami žandikaulio raumenis, leisdami žandikauliui smarkiai nukristi ir vėl įtempdami, kad grįžtumėte į pradinę padėtį. Šio metodo pranašumas yra žiedų atleidimo greitis dideliame aukštyje. Kartais atstumas gali siekti kelis metrus, o jų skersmuo – 20 cm.Žiedų, išlaikančių formą, trukmė siekia apie 10 sekundžių.
Kaljano dūmai muilo burbule
Šis metodas priklauso išskirtiniam ir įdomiam skyriui. Paprastai jis rodomas vaikams. Jo reikšmė yra kaljano dūmų muilo burbulo viduje. Norėdami tai padaryti, jums reikės skysto muilo ir šiaudų. Vieną vamzdelio galą įkiškite į muiluotą tirpalą, o iš kito atsargiai ir lėtai išleiskite dūmus. Dideliems burbulams reikės didesnio skersmens vamzdžio, ir atvirkščiai. Šiems tikslams galite naudoti net plastikinį butelį.
Ir pabaigai verta pasakyti, kad šis įdomių kaljano triukų pasirinkimas gali pakelti nuotaiką, įgyti daug emocijų ir tapti mėgstama pramoga didelėje kompanijoje.
Šiuo metu rūkančiųjų labai mėgstama elektroninė cigaretė, kuri gurkšnodama dūmą teikia tokį patį malonumą kaip ir įprasta, tačiau daro daug mažiau žalos. O norint kažkaip praskiesti rūkymo procesą, reikėtų išmokti originaliai nuleisti garą. Išmokti pūsti dūmų žiedus iš elektroninės cigaretės nėra sunku.
Pagrindiniai žiedo paleidimo principai
Yra daug būdų, kaip padaryti dūmų žiedus. Pagrindinė šio proceso esmė yra garų iškvėpimas naudojant įcentrinę jėgą, todėl susidaro dūmų sūkurys, kurį galima suformuoti į žiedą.
Prieš pradedant treniruotę turi būti įvykdytos kelios sąlygos:
- Visas procesas vyksta patalpose.
- Įsitikinkite, kad nėra skersvėjų, nes jie neleidžia susidaryti dūmų žiedams.
- Tabakas turi būti geras, o ne lengvas. Nepriklausomai nuo to, ar žmogus rūko kaljaną, ar cigaretes, tabakas turėtų išskirti labai tirštus garus.
- Atpalaiduokite žandikaulį.
- Pagrindinis mokymas yra „O“ raidės pratimas. Pagrindinis žiedų paleidimo elementas yra tinkama lūpų forma tinkamu momentu. Pratimą geriausia atlikti prieš veidrodį. Jo esmė yra suteikti lūpoms beveik tobulo apskritimo formą (skersmuo turėtų būti maždaug toks, kaip paprastos penkių rublių monetos).
Pagrindiniai garo žiedų kūrimo būdai
Pirmojo metodo esmė- į plaučius reikia pritraukti kuo daugiau garų, tada lūpas sulenkti į vamzdelį (kaip mes darome tardami raidę „O“), liežuvio galiuką fiksuoti centre. Trumpai, tarsi kosėdami, iškvepiame ir šiek tiek pasistengę išleidžiame greitą dūmų srovę. Kuo daugiau treniruositės, tuo gražesni bus jūsų rezultatai. žiedai. Turite stengtis, kad iškvėpimas būtų beveik tylus.
Antruoju metodu taip pat reikia surinkti didelį kiekį garų, susukti lūpas į vamzdelį, nesikreipiant į liežuvio pagalbą, aštriu judesiu išstumti garus iš plaučių, kartokite judesius kuo dažniau. Šio metodo trūkumas yra tas, kad pirmasis ir paskutinis skambėjimas greičiausiai nepasiteisins.
Norint pradėti naudoti trečiąjį metodą, reikia treniruotis ilgą laiką. Šis metodas pūsti dūmų žiedus vadinamas „W“ metodu. Norint gauti labai gražius ir lygius žiedus, reikia puikiai įvaldyti šį metodą.
Pirmiausia išmokite taisyklingai ištarti anglišką raidę „W“. Pagamintas? - Dabar galite pradėti mokytis mesti žiedus. Tavo skruostuose kaupiasi dūmai, sulenkite lūpas į vamzdelį (tarsi ištartumėte raidę „O“), tik vietoj „O“ tariamas W ir tuo pačiu metu iš burnos išsiskiria dūmai. Procedūros metu lūpos turi tapti kuo labiau įtemptos, jei pakeisime sulenktų lūpų apimtį, pasikeis ir žiedų dydis, ir jų skaidrumas.
Kiekvienas gali išmokti taisyklingai pasidaryti žiedus, bet išleiskite medūzą iš garų– labai ilgas, varginantis procesas, reikalaujantis sunkių treniruočių. Įprasta elektroninė cigaretė šiuo atveju neveiks. Mums reikia pažangesnio dalyko, kuris gamina daugiau garų – vape.
Sudėtingesni vape triukai
Mes įkrauname elektroninės cigaretės bateriją iki ribos, ir, žinoma, reikia gana atidžiai mokytis, taip pat suprasti visą paties triuko esmę.
Medūza ir vaiduoklis
Ilgalaikės treniruotės padės mums patobulinti „medūzos“ išlaisvinimo iš garų įgūdžius. Medūzos pagrindas yra išleistas žiedas, į kurį išleidžiamas didelis kiekis garų. Jis paleidžiamas į žiedą, kai šiek tiek išsiplečia – labai atsargiai ir lėtai, kad jokiu būdu jo nesugadintų. Turite suprasti, kad žiedas yra cirkuliuojantys garai ir į jį patekęs dūmų debesis turi suktis kartu su žiedu, jį apgaubdamas.
Jei visi veiksmai kartu pasirodė teisingi, gausime skraidančios skaidrios medūzos iliuziją. O kad šios akimirkos nepraleistų, viską reikia užfiksuoti vaizdo įraše. Juk ateityje tai padės suprasti padarytas klaidas.
Dvigubas vaiduoklis:
- Reikia išpūsti ir laikyti dūmus burnoje.
- Pakreipkite galvą atgal ir lėtai iškvėpkite garus 1-2 sekundes. Liežuvis turi būti prispaustas prie gomurio.
- Paskutiniame etape jis turi būti smarkiai nuleistas. Kol dūmų apskritimai yra 5-10 cm atstumu nuo veido, juos reikia greitai įkvėpti atgal, praskleidus lūpas ir pakreipus galvą link jo.
